Κοτόπουλο πολύχρωμο 2
Ένα γρήγορο, διαιτητικό φαγητό με λαχανικά.
Λίγα μυστικά ακόμα
Αυτή την συνταγή μου την έδωσε ο διαιτολόγος μου.Σε όσους αρέσουν τα πικάντικα μπορούν να προσθέσουν κόκκινο πιπέρι.Μπορεί να σερβιριστεί με ρύζι αλλά για όσους προσέχουν την διατροφή τους και μόνο του είναι υπέροχο!
Κοτόπουλο πολύχρωμο 2
Ένα γρήγορο, διαιτητικό φαγητό με λαχανικά.
Λίγα μυστικά ακόμα
Αυτή την συνταγή μου την έδωσε ο διαιτολόγος μου.Σε όσους αρέσουν τα πικάντικα μπορούν να προσθέσουν κόκκινο πιπέρι.Μπορεί να σερβιριστεί με ρύζι αλλά για όσους προσέχουν την διατροφή τους και μόνο του είναι υπέροχο!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Κόβετε όλα τα λαχανικά σε φέτες.
- 2
Σε μια κατσαρόλα με βαθύ πάτο στρώνετε τα υλικά με την παρακάτω σειράτο κρεμμύδι, τα καρότα, τις πιπεριές, τα μανιτάρια, το κοτόπουλο και τέλος τις ντομάτες. Ρίχνουμε αλάτι και πιπέρι και τέλος το νερό και το λάδι.
- 3
Βάζουμε την κατσαρόλα σε δυνατή φωτιά με κλειστό το καπάκι. Μολις το χέρι μας δεν αντέχει να ακουμπάει το καπάκι χαμηλώνουμε την φωτιά. Αφήνουμε να σιγοβράσει μέχρι να μαλακώσει το κοτόπουλο.
- 4
Λίγο πριν το τέλος ρίχνουμε το καλαμπόκι και το αφήνουμε να βράσει για 5 λεπτά.
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Πολύχρωμο Κοτόπουλο 2 Πολύχρωμο Κοτόπουλο 2
Γευστικό κοτόπουλο μαγειρεμένο με πιπεριές και λαχανικά.Λίγα μυστικά ακόμαΠροσοχή στο αλάτι γιατί η Sοya sauce συνήθως είναι πολύ αλμυρή. Μπορείτε να το συνοδεύσετε με ρύζι πιλάφι ή πατάτες ή και σκέτο ακόμα. Κάνει έναν πολύ ωραίο μεζέ για κρασάκι με φρέσκο χωριάτικο ψωμί! Αν το θέλετε πιο πικάντικο προσθέστε μπούκοβο καυτερό όταν θα βάλετε για δεύτερη φορά το κοτόπουλο μέσα στα λαχανικά. Αντί για κοτόπουλο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με πολύ καλά γευστικά αποτελέσματα και χοιρινό κομμένο σε μπουκίτσες.
-
Κοτόπουλο με λαχανικά στην γάστρα 2 Κοτόπουλο με λαχανικά στην γάστρα 2
Κοτόπουλο με διάφορα λαχανικά στην γάστρα.Λίγα μυστικά ακόμαΜπορείτε να βάλετε ότι λαχανικά σας αρέσουν, οι πιπεριές δίνουν πολύ ωραίο άρωμα στο φαγητό.Αν το υγρό που θα κατεβάσουν τα λαχανικά είναι πολύ, το βγάζετε και το δένετε με λιγο κορνφλαουρ.
-
Φακές πολύχρωμες 2 Φακές πολύχρωμες 2
Λίγα μυστικά ακόμαΕπίσης γίνεται και φακόρυζο αν αλλάξουμε το καλαμπόκι με μια μερίδα βρασμένο ρύζι σπυρωτό!
-
Κοτόπουλο με γλυκόξινη σάλτσα 2 Κοτόπουλο με γλυκόξινη σάλτσα 2
Ένα γρήγορο και πολύ γευστικό φαγητό για τους λάτρεις του γλυκόξινου... Συνοδεύεται με ρυζάκι ή πουρέ πατάτας!Λίγα μυστικά ακόμαΔεν βάζουμε πράσινη πιπεριά για να μην πικρισει η σάλτσα μας.Αν δουμε ότι εχει πολυ νερό η κατσαρόλα μας αφου εχουμε ρίξει το μέλι και το ξύδι, αφήνουμε λιγο ακόμα πάνω στο μάτι την κατσαρόλα μας με ανοιχτό καπάκι ώσπου να δέσει η σαλτσούλα μας!Καλή όρεξη!!!
Marki -
Μπριάμ σε 2 εκδοχές Μπριάμ σε 2 εκδοχές
Το μπριάμ μπορεί να γίνει με ποικίλους τρόπους και συνήθως με διάφορα υλικά που έχουμε στο ψυγείο μας...ή στον κήπο μας! Η συνταγή είναι ίδια και για τις δυο εκδοχές που θα παρουσιαστουν παρακατω απλά στην δεύτερη υπάρχει και μια στρώση από λεπτά μπριζολάκια στο ταψί! Έδωσε πολύ νοστιμιά! #2020
-
Τορτίγιες με λαχανικά 2 Τορτίγιες με λαχανικά 2
Τορτίγιες με σοταρισμένα λαχανικά! Εύκολο, γρήγορο και υγιεινό σνακ! anastasia_thess -
Αλλιώτικος μουσακάς 2 Αλλιώτικος μουσακάς 2
Ψιλοκομμένα λαχανικά και κρέας χοιρινής τηγανιάς ψημμένα στη γάστρα και κατόπιν απλώνουμε απο πάνω και την μπεσαμέλ.Λίγα μυστικά ακόμαΜε αυτόν το τρόπο αποφεύγουμε το τηγάνισμα που κάνουμε στον κλασσικό μουσακά αλλά σίγουρα κι έτσι θα σας ενθουσιάσει το φαγητό αυτό.
-
Καλαμάρια γεμιστά 2 Καλαμάρια γεμιστά 2
Από τα αγαπημένα φαγητά της οικογένειας, και νηστίσιμο και διαίτης γι΄ αυτούς που προσέχουν!Λίγα μυστικά ακόμαΤο μυστικό είναι το φαγητό να ψηθεί σε πυρέξ με καπάκι για να μην ξεροψηθούν τα καλαμαράκια!!! Αν δεν προσθέσετε δυόσμο, αλλάζει η γεύση αλλά αυτό είναι θέμα γούστου!!
-
Γλυκόξινο Κοτόπουλο 2 Γλυκόξινο Κοτόπουλο 2
Γλυκόξινο κοτόπουλο απλά και γρήγορα και νόστιμα που μπορεί να κολλήσει με μακαρόνια - ρύζι - πατάτες ή και σκέτο σαν μεζέςΛίγα μυστικά ακόμαΗ ίδια συνταγή με φτερούγες είναι τέλεια για μεζές.
-
Τουρλού με κοτόπουλο (Νο 2) Τουρλού με κοτόπουλο (Νο 2)
Μου αρέσει το κοτόπουλο, μου αρέσουν τα λαχανικά, οπότε τέλειος συνδυασμός!!!
-
Ρεβύθια με ρύζι 2 Ρεβύθια με ρύζι 2
Ρεβίθια με ρύζι στην κατσαρόλα. Τη συνταγή μου την έχει πει η μητέρα μου. Αν και δεν έτρωγα τα ρεβίθια με αυτή τη συνταγή τα λάτρεψα.Λίγα μυστικά ακόμαΕίναι πολύ νόστιμο εάν κόψετε λίγο κρεμμύδι από πάνω (εάν σας αρέσει το κρεμμύδι) και να βάλετε λεμονάκι. Ή και μόνο λεμονάκι είναι εξίσου πολύ νόστιμο. Δοκιμάστε τη και πείτε μου σχόλια.
-
Νηστίσιμο παστίτσιο 2 Νηστίσιμο παστίτσιο 2
Τη συνταγή αυτή την κάνω συχνά σε περίοδο νηστείας και όχι μόνο. Είναι μια καλή εναλλακτική λύση για όσους δεν του αρέσει ο κιμάς.Λίγα μυστικά ακόμαΠροσέχουμε το ταψί που θα χρησιμοποιήσουμε να είναι βαθύ για να χωρέσουν όλα τα υλικά.
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (2)