CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Μπιφτέκια σολομού
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Μπιφτέκια σολομού

Μπιφτέκια σολομού

themelaki
themelaki @cook_8477838
,

Πολύ θρεπτικά και πεντανόστιμα!

Λίγα μυστικά ακόμα

Μήν ξεχάσετε να βάλετε στα μπιφτέκια σας λεμόνι! Ταιριάζει τέλεια!Για γαρνιτούρα μπορείτε να βάλετε ντομάτα, καρότο και αβοκάντο.

Πολύ θρεπτικά και πεντανόστιμα!

Λίγα μυστικά ακόμα

Μήν ξεχάσετε να βάλετε στα μπιφτέκια σας λεμόνι! Ταιριάζει τέλεια!Για γαρνιτούρα μπορείτε να βάλετε ντομάτα, καρότο και αβοκάντο.

Δες περισσότερα

Μπιφτέκια σολομού

themelaki
themelaki @cook_8477838
,

Πολύ θρεπτικά και πεντανόστιμα!

Λίγα μυστικά ακόμα

Μήν ξεχάσετε να βάλετε στα μπιφτέκια σας λεμόνι! Ταιριάζει τέλεια!Για γαρνιτούρα μπορείτε να βάλετε ντομάτα, καρότο και αβοκάντο.

Πολύ θρεπτικά και πεντανόστιμα!

Λίγα μυστικά ακόμα

Μήν ξεχάσετε να βάλετε στα μπιφτέκια σας λεμόνι! Ταιριάζει τέλεια!Για γαρνιτούρα μπορείτε να βάλετε ντομάτα, καρότο και αβοκάντο.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

1 μερίδα (2 μπιφτέκια)
  1. 350 γρφιλέτο σολομού χωρίς το δέρμα
  2. 1 κουτ.σούπας κάρρυ πάστα (στα ράφια με Ασιατικά προϊόντα)
  3. 1κουτ. γλυκού τζίντζερ σε σκόνη
  4. τα φύλλα από 6-7 κλωνάρια μαϊντανού
  5. 1κουτ. γλυκού σόγια σος
  6. 1 κουτ.σούπας ελαιόλαδο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Κόβετε το σολομό σε μικρά κομμάτια και τον τοποθετείτε στο μπλέντερ μαζί με τα υπόλοιπα υλικά.

  2. 2

    Πολτοποιείτε με διακοπτόμενη λειτουργία 30 το πολύ δευτερολέπτων το μείγμα.

  3. 3

    Με λαδωμένα χέρια πλάθετε τα μπιφτέκια και αφήνετε για 15 λεπτά.

  4. 4

    Ψήνετε σε γκριλ για 15 λεπτά γυρίζοντας τα μια φορά.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

themelaki
themelaki @cook_8477838
στις Τετάρτη 14 Μάιος 2014 17:34:45 UTC
,

Σχόλια (2)

stellinabodero
stellinabodero @cook_8498541
Τετάρτη 14 Μάιος 2014 18:33:56 UTC
υπεροχες συνταγες ,υγιεινες, χαιρομαι που επιτελους υπαρχουν και σε ενα ελληνικο site!!!!
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Τριώροφο
  2. Φιλέτο κοτόπουλο ρολό
  3. Ρολό κιμά γεμιστό με ομελέτα
  4. Πολίτικη σαλάτα
  5. Fluffy Tres Leches Pancakes -Πάνκεϊκς Με Τρία Γάλατα!
  1. Ντάκος light με ντομάτα και βασιλικό
  2. Ρύζι στο φούρνο με μυρωδικά
  3. Τορτίγιες με καβουρόψιχα
  4. Oreo cheesecake με merenda και βύσσινο
  5. Άγριες αγκινάρες στον ατμό α λα πολίτα
  1. Avocado smoothie / Χυμός Αβοκάντο
  2. Oreo cheesecake με merenda και βύσσινο
  3. Άγριες αγκινάρες στον ατμό α λα πολίτα
  4. Τορτίγιες με καβουρόψιχα
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3084849
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close