CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Μολόχες (Λιβανέζικο Φαγητό) ή Molokia
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Μολόχες (Λιβανέζικο Φαγητό) ή Molokia

Μολόχες (Λιβανέζικο Φαγητό) ή Molokia

christina1981
christina1981 @cook_8510337

Μολόχες μαγειρεμένες με κοτόπουλο ή αρνάκι με ρύζι συνοδευτικό!

Λίγα μυστικά ακόμα

Αυτή τη συνταγή την έμαθα από την κουνιάδα μου η οποία είναι Λιβανέζα!!! Είναι η αυθεντική Λιβανέζική συνταγή για μολόχες ή molokia όπως τη λένε στο Λίβανο! Ο άντρας μου τι λατρεύει γι' αυτό και έμαθα να τις κάνω! Είναι πραγματικά πεντανόστιμες!!!

Μολόχες μαγειρεμένες με κοτόπουλο ή αρνάκι με ρύζι συνοδευτικό!

Λίγα μυστικά ακόμα

Αυτή τη συνταγή την έμαθα από την κουνιάδα μου η οποία είναι Λιβανέζα!!! Είναι η αυθεντική Λιβανέζική συνταγή για μολόχες ή molokia όπως τη λένε στο Λίβανο! Ο άντρας μου τι λατρεύει γι' αυτό και έμαθα να τις κάνω! Είναι πραγματικά πεντανόστιμες!!!

Δες περισσότερα

Μολόχες (Λιβανέζικο Φαγητό) ή Molokia

christina1981
christina1981 @cook_8510337

Μολόχες μαγειρεμένες με κοτόπουλο ή αρνάκι με ρύζι συνοδευτικό!

Λίγα μυστικά ακόμα

Αυτή τη συνταγή την έμαθα από την κουνιάδα μου η οποία είναι Λιβανέζα!!! Είναι η αυθεντική Λιβανέζική συνταγή για μολόχες ή molokia όπως τη λένε στο Λίβανο! Ο άντρας μου τι λατρεύει γι' αυτό και έμαθα να τις κάνω! Είναι πραγματικά πεντανόστιμες!!!

Μολόχες μαγειρεμένες με κοτόπουλο ή αρνάκι με ρύζι συνοδευτικό!

Λίγα μυστικά ακόμα

Αυτή τη συνταγή την έμαθα από την κουνιάδα μου η οποία είναι Λιβανέζα!!! Είναι η αυθεντική Λιβανέζική συνταγή για μολόχες ή molokia όπως τη λένε στο Λίβανο! Ο άντρας μου τι λατρεύει γι' αυτό και έμαθα να τις κάνω! Είναι πραγματικά πεντανόστιμες!!!

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

60 Minutes
5-6 άτομα
  1. 200 γραποξηραμένες μολόχες ή 4-5 μάτσες φρέσκες
  2. 600-700 γρφιλέτο κοτόπουλο ή αρνί
  3. 1 μεγάλοκρεμμύδι κομμένο στα 4
  4. 3-4 ξυλάκιακανέλας
  5. 3-4καρφιά γαρύφαλο
  6. 3-4 φύλλαδάφνης
  7. 1/2 μάτσακόλιανδρο φρέσκο
  8. 1κεφαλή σκόρδο
  9. 4-5 κ.σ.φυτίνη ή βούτυρο αγελαδινο
  10. αλάτι, πιπέρι
  11. Για το ρύζι
  12. 2 φλ.ρύζι παρπόιλ
  13. 4,5 φλ.νερό
  14. αλάτι
  15. λάδι (προαιρετικά)
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

60 Minutes
  1. 1

    Βράζουμε το κρέας σε βαθιά κατσαρόλα με αρκετό νερό να βράσει μαζί με το κρεμμύδι, την κανέλα, το γαρυφαλο και τη δάφνη. Μόλις βράσει το σταγγίζουμε και κρατάμε το ζωμό.

  2. 2

    Στην ίδια κατσαρόλα βάζουμε τη φυτίνη ή το βούτυρο να λιώσει σε χαμηλή φωτιά και μόλις λιώσει βάζουμε τις μολόχες (αν πάρουμε αποξηραμένες τις μουλιάζουμε πρώτα σε ζεστο νερό, μετά σε κρύο και τις στύβουμε καλά να φύγει όλο το νερό, αν είναι φρέσκες τις βράζουμε καλά πριν κάνουμε αυτό το βήμα).

  3. 3

    Ρίχνουμε το χυμό λεμονιού στις μολόχες.

  4. 4

    Ψιλοκόβουμε τον κόλιανδρο, κόβουμε τις σκελίδες του σκόρδου στη μέση και τις βάζουμε στο γουδοχέρι μαζί με τον κόλιανδρο, αλάτι και πιπέρι και τα χτυπάμε (ΟΧΙ να λιώσουν).

  5. 5

    Βάζουμε το μίγμα του κόλιανδρου στις μολόχες και ανακατεύουμε. Σ' αυτό το σημείο προσθέτουμε το ζωμό από το κρέας. Το αφήνουμε να βράζει καλά και να μαγειρευτούν οι μολόχες και στο τέλος ρίχνουμε το κρέας μαζί με το κρεμμύδι που το είχαμε βράσει μαζί.

  6. 6

    Για το ρύζι, βράζουμε το νερό μαζί με το λάδι και το αλάτι. Μόλις βράσει το νερό ρίχνουμε μέσα το ρύζι και χαμηλώνουμε τη φωτιά. Σκεπάζουμε την κατσαρόλα και αφήνουμε να σιγοβράσει για 10-12 λεπτά.

  7. 7

    Σερβίρουμε σε ρηχά πιάτα βάζοντας πρώτα το ρύζι και από πάνω τις μολόχες με το κρέας. Αν θέλουμε ψιλοκόβουμε 1 κρεμμύδι, το αναμιγνύουμε με ξύδι και περιχύνουμε με λίγο από το μίγμα το πιάτο μας!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

christina1981
christina1981 @cook_8510337
στις Κυριακή 29 Ιούνιος 2014 13:11:09 UTC

Σχόλια (3)

Alexandra Voulgari
Alexandra Voulgari @almavoulgari
Τετάρτη 13 Αύγουστος 2025 13:25:00 UTC
η μολόχα είναι το άγριο φυτό με το στρογγυλό φύλλο και το μωβ ανθακι. Υπάρχει και φρέσκια μολοχια αλλά δεν είναι μολόχα θέλω να πιστεύω ότι μιλάς για αυτό το λαχανικό γιατί αγόρασα σήμερα ( κατεψυγμένη) και ψάχνω συνταγή
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Tuna sushi bowl
  2. Μπούτια κοτόπουλου σε μαρινάδα μουστάρδας
  3. Sandwich παγωτό
  4. Κοτόπουλο με σάλτσα τυριών !
  5. Δροσερή τονοσαλάτα
  1. Τρουφάκια Βελγίου πασπαλισμένα με κακάο
  2. Πατατομπουκίτσες με κρέμα γάλακτος στο φούρνο
  3. Panna cotta με γάλα καρύδας, σε... χρώματα ροδάκινου
  4. Costa Rican Burger: Το Burger της Κόστα Ρίκα
  1. Παντζάρια σαλάτα με γιαούρτι, ροκφόρ και καρύδια
  2. Φρουτοσαλάτα με πεπόνι, ροδάκινο και φύλλα μέντας
  3. Πατατομπουκίτσες με κρέμα γάλακτος στο φούρνο
  4. Τρουφάκια Βελγίου πασπαλισμένα με κακάο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3085044
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close