CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Η πιο νόστιμη και ελαφριά καροτοσαλάτα
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Η πιο νόστιμη και ελαφριά καροτοσαλάτα

Η πιο νόστιμη και ελαφριά καροτοσαλάτα

Sofia!
Sofia! @cook_8510993
,

Είναι μια ελαφριά και υγιεινή καροτοσαλάτα με ελάχιστα υλικά. Δοκιμάστε τη και θα σας ανταμείψει!

Λίγα μυστικά ακόμα

Τη συνταγή μου την έδωσε μια θεία μου αλλά με τις δικές μου παραλλαγές την έκανα πιο ελαφριά και πιο υγιεινή. Είναι πολύ εύκολη και διαιτητική. Δοκιμάστε τη και δεν θα χάσετε!

Είναι μια ελαφριά και υγιεινή καροτοσαλάτα με ελάχιστα υλικά. Δοκιμάστε τη και θα σας ανταμείψει!

Λίγα μυστικά ακόμα

Τη συνταγή μου την έδωσε μια θεία μου αλλά με τις δικές μου παραλλαγές την έκανα πιο ελαφριά και πιο υγιεινή. Είναι πολύ εύκολη και διαιτητική. Δοκιμάστε τη και δεν θα χάσετε!

Δες περισσότερα

Η πιο νόστιμη και ελαφριά καροτοσαλάτα

Sofia!
Sofia! @cook_8510993
,

Είναι μια ελαφριά και υγιεινή καροτοσαλάτα με ελάχιστα υλικά. Δοκιμάστε τη και θα σας ανταμείψει!

Λίγα μυστικά ακόμα

Τη συνταγή μου την έδωσε μια θεία μου αλλά με τις δικές μου παραλλαγές την έκανα πιο ελαφριά και πιο υγιεινή. Είναι πολύ εύκολη και διαιτητική. Δοκιμάστε τη και δεν θα χάσετε!

Είναι μια ελαφριά και υγιεινή καροτοσαλάτα με ελάχιστα υλικά. Δοκιμάστε τη και θα σας ανταμείψει!

Λίγα μυστικά ακόμα

Τη συνταγή μου την έδωσε μια θεία μου αλλά με τις δικές μου παραλλαγές την έκανα πιο ελαφριά και πιο υγιεινή. Είναι πολύ εύκολη και διαιτητική. Δοκιμάστε τη και δεν θα χάσετε!

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

1 μεγάλο μπωλ
  1. 8καρότα μεγάλα
  2. 500 γρ.γιαούρτι στραγγιστό με 2% λιπαρά
  3. 3-4 κουτ.σούπας ελαιόλαδο
  4. 1-2 σκελίδεςσκόρδο (ανάλογα τα γούστα)
  5. λίγοαλάτι
  6. λίγοπιπέρι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Καθαρίζουμε τα καρότα και τα ρίχνουμε στο μπλέντερ.

  2. 2

    Αφού τα αλέσουμε αρκετά, βάζουμε τις 3-4 κουτ. λάδι σε ένα σκεύος και ανάβουμε το μάτι της κουζίνας σε μέτρια φωτιά.

  3. 3

    Ρίχνουμε μέσα στο σκεύος τα τριμμένα μας καρότα και έπειτα τις σκελίδες σκόρδο τις οποίες έχουμε επίσης ψιλοκόψει.

  4. 4

    Τις ανακατεύουμε με μια ξύλινη κουτάλα για 10 λεπτά μέχρι να πανιάσουν ελαφρά.

  5. 5

    Βγάζουμε από τη φωτιά και ρίχνουμε τα καρότα με το σκόρδο σε ένα μεγάλο μπωλ.

  6. 6

    Αφήνουμε να κρυώσουν καλά και ρίχνουμε μέσα τα 500 γρ. γιαούρτι μαζί με το αλάτι και το πιπέρι.

  7. 7

    Ανακατεύουμε καλά και βάζουμε στο ψυγείο να παγώσει και να δέσουν τα υλικά.

  8. 8

    Απολαμβάνουμε την υπέροχη σαλάτα μας.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Sofia!
Sofia! @cook_8510993
στις Σάββατο 06 Δεκέμβριος 2014 15:34:39 UTC
,

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κοτόπουλο αλα κρεμ
  2. Ρύζι ανάμικτο
  3. Γιαουρτογλυκό!!!
  4. Φασολάκια πράσινα σαλάτα με τόνο
  5. 👩‍🍳Ντομάτες στο τηγάνι με ανθότυρο!💕
  1. Η τέλεια κοτόπιτα 2
  2. Vegan choco-pancake
  3. Κρέας με κυδώνια ή κυδωνάτο
  4. Νηστίσιμο κέικ με καλαμποκάλευρο
  5. Erwtensoep Αρακόσουπα Ολλανδική
  1. Η τέλεια κοτόπιτα 2
  2. Κρέας με κυδώνια ή κυδωνάτο
  3. Vegan choco-pancake
  4. Erwtensoep Αρακόσουπα Ολλανδική
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3085707
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close