CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Υγιεινά τσίπς απο κολοκύθι
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Υγιεινά τσίπς απο κολοκύθι

Υγιεινά τσίπς απο κολοκύθι

voulaskr
voulaskr @cook_8507020
Sámos, Samos, Greece

Σίγουρα τα πιό υγιεινά πατατάκια που έχετε φάει ποτέ!!!!! Πανεύκολα και πολύ γρήγορα! Ότι πρέπει για τις βραδυνές σας λιγούρες ή μια εύκολη λύση για ξαφνικές επισκέψεις.

Λίγα μυστικά ακόμα

Συνδυάζεται υπέροχα με σός γιαουρτιού.Μπορείτε να τα δοκιμάσετε και με αγγούρι. Ανήκουν στην ιδια συνομοταξία κ το αποτέλεσμα ειναι το ίδιο υπέροχο!!!

Σίγουρα τα πιό υγιεινά πατατάκια που έχετε φάει ποτέ!!!!! Πανεύκολα και πολύ γρήγορα! Ότι πρέπει για τις βραδυνές σας λιγούρες ή μια εύκολη λύση για ξαφνικές επισκέψεις.

Λίγα μυστικά ακόμα

Συνδυάζεται υπέροχα με σός γιαουρτιού.Μπορείτε να τα δοκιμάσετε και με αγγούρι. Ανήκουν στην ιδια συνομοταξία κ το αποτέλεσμα ειναι το ίδιο υπέροχο!!!

Δες περισσότερα

Υγιεινά τσίπς απο κολοκύθι

voulaskr
voulaskr @cook_8507020
Sámos, Samos, Greece

Σίγουρα τα πιό υγιεινά πατατάκια που έχετε φάει ποτέ!!!!! Πανεύκολα και πολύ γρήγορα! Ότι πρέπει για τις βραδυνές σας λιγούρες ή μια εύκολη λύση για ξαφνικές επισκέψεις.

Λίγα μυστικά ακόμα

Συνδυάζεται υπέροχα με σός γιαουρτιού.Μπορείτε να τα δοκιμάσετε και με αγγούρι. Ανήκουν στην ιδια συνομοταξία κ το αποτέλεσμα ειναι το ίδιο υπέροχο!!!

Σίγουρα τα πιό υγιεινά πατατάκια που έχετε φάει ποτέ!!!!! Πανεύκολα και πολύ γρήγορα! Ότι πρέπει για τις βραδυνές σας λιγούρες ή μια εύκολη λύση για ξαφνικές επισκέψεις.

Λίγα μυστικά ακόμα

Συνδυάζεται υπέροχα με σός γιαουρτιού.Μπορείτε να τα δοκιμάσετε και με αγγούρι. Ανήκουν στην ιδια συνομοταξία κ το αποτέλεσμα ειναι το ίδιο υπέροχο!!!

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

30 Minutes
3 άτομα
  • 2κολοκύθια
  • γάλα
  • 1 1/4 κούπαγαλέτα
  • 2/3 φλ.τυρί παρμεζάνα πολυ ψιλό τριμμένο ή και ξερό
  • 1 κ.γσκορδο σε σκόνη
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

30 Minutes
  1. 1

    Κατ 'αρχάς, κόψτε τα κολοκυθάκια σε φέτες. Όσο λεπτότερες φέτες τόσο πιο κρατσανιστά θα βγουν.Στη συνέχεια βυθίστε τα κολοκυθάκια στο γάλα για περίπου 10-15 λεπτά, θα πρέπει να απορροφήσουν πολύ γάλα.Τώρα ανακατέψτε τα υπόλοιπα υλικά. Δεν χρειάζεται να είστε ακριβής στις μετρήσεις.Κυλήστε και τις δύο πλευρές κάθε φέτας μια φορά στο μείγμα ψωμιού τυριού.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Υγιεινά τσίπς απο κολοκύθι
  2. 2

    Τοποθετήστε τις παναρισμένες φέτες λαχανικών στη σχάρα του φούρνου σας ή πάνω σε λαδόκολλα που έχετε στρώσει στη σχάρα.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Υγιεινά τσίπς απο κολοκύθι
  3. 3

    Ψήνετε στους 200 βαθμούς για περίπου 30 λεπτά.Και όταν αρχίζουν να ροδίσουν, έχουν γίνει. Καλή διασκέδαση και καλή σας όρεξη!

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Υγιεινά τσίπς απο κολοκύθι
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

voulaskr
voulaskr @cook_8507020
στις Πέμπτη 28 Ιούλιος 2016 09:30:49 UTC
Sámos, Samos, Greece

Σχόλια (2)

Jelly
Jelly @cook_8463809
Πέμπτη 28 Ιούλιος 2016 22:49:52 UTC
Καταπληκτική ιδέα!!! Κάνω περίπου έτσι τις πατάτες αλλά θα κάνω από δω και πέρα και τα κολοκυθάκια.
Σ' ευχαριστώ για την συνταγή
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

πατατάκια κολοκυθάκια

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Λεμονάδα συμπυκνωμένη σερβιρισμένη με φράουλα🍋🍓🍋
  2. Κρύα Σοκολάτα με Παντζάρι και Μπανάνα - (Beetroot Chocolate Shake)!
  3. Ρεβίθια κοκκινιστά με τραχανά σούπα
  4. Ψευτοντάκος !!!
  5. Αβοκάντο τοστ
  1. Ξιφίας τηγανιά
  2. Μαρέγκες ουράνιο τόξο
  1. Κάτι σαν πίτσα... με μπέικον και πατάτες
  2. Μαρέγκες ουράνιο τόξο
  3. Ξιφίας τηγανιά
  4. Κομπόστα μήλο (φιρίκι) - αχλάδι
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3088073
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close