CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Ezogelin σούπα
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Ezogelin σούπα

Ezogelin σούπα

marigoula
marigoula @cook_9034625
Θεσσαλονίκη

Μια πεντανόστιμη σούπα από την Τουρκία

Μια πεντανόστιμη σούπα από την Τουρκία

Δες περισσότερα

Ezogelin σούπα

marigoula
marigoula @cook_9034625
Θεσσαλονίκη

Μια πεντανόστιμη σούπα από την Τουρκία

Μια πεντανόστιμη σούπα από την Τουρκία

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

4 μερίδες
  1. 1 μεγάλοκρεμμύδι
  2. 3 φλιτζάνιακόκκινη φακή
  3. 3 κουταλιές της σούπαςπληγούρι
  4. 2 κουταλιές της σούπαςρύζι
  5. 2 κουταλιές της σούπαςπελτέ τομάτας
  6. Αλάτι, κόκκινο πιπέρι
  7. Ξερό δυόσμο
  8. 1 σκελίδασκόρδο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι με το σκόρδο. Οταν μαραθούν ρίχνουμε μεσα την κόκκινη φακή, το πληγούρι και το ρύζι. Τα φέρνουμε λίγο γύρα για να αρωματιστούν από το κρεμμύδι και το σκόρδο. Κατόπιν ρίχνουμε το νερό, να σκεπάζει περίπου δυο δαχτυλα τα υλικά. (Καλού-κακού κρατάμε λιγο βρασμένο νερό, έτσι ώστε αν μας φανεί πηχτό, να συμπληρώσουμε)

  2. 2

    Οση ώρα βράζει η σούπα (προσοχή, η κόκκινη φακή ειναι ελαφριά και βράζει πολύ γρηγορα), βάζω σε ένα μικρό κατσαρολάκι λίγο λάδι και όταν ζεσταθεί, ρίχνω τον πελτέ να καβουρντιστεί λίγο. Προσθέτω το πιπέρι και τον ξερό δυόσμο. Κατόπιν παίρνω δύο-τρεις κουτάλες από την σούπα που βράζει και τις προσθέτω στον πελτέ (όπως γίνεται το αυγολέμονο δηλαδή) και αφού ανακατέψουμε για να αναμιχθουν καλά τα υλικά, τα προσθέτω στην κατσαρόλα με την σούπα. Αλατίζω και αφήνω να βράσει μέχρι να μαλακώσουν ολα τα υλικά και να χυλώσει η σούπα.

  3. 3

  4. 4

    Στην αυθεντική τούρκικη συνταγή, στο κατσαρολακι με τον πελτέ εκτός από ελαιολαδο, προσθέτουν και βούτυρο. Γίνεται σίγουρα νοστιμότερο έτσι, εγώ όμως προτιμώ την σούπα λίγο πιο υγιεινή και το παραλείπω. Καλή σας όρεξη!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

marigoula
marigoula @cook_9034625
στις Παρασκευή 11 Αύγουστος 2017 13:52:47 UTC
Θεσσαλονίκη

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κρασάτο κοτόπουλο με σανγκρία και καραμελωμένα κρεμμύδια ✨
  2. Τσακιστές πατάτες baby με αρωματική επικάλυψη (coating) & παρμεζάνα ✨
  3. Τυρόπιτα light
  4. Μπακαλιάρος βουτύρου με πουρέ αρακά C&G
  5. Κέικ λεμονιού με γλάσο ινδοκάρυδου
  1. Κοτόπουλο κοκκινιστό Ζακύνθου!
  2. Πισία ποντιακά
  3. Σπιτικές κοτομπουκιές στο φούρνο
  4. Κολοκυθάκια τηγανητά
  5. Πίτα με Κοτόπουλο, κρέμα γάλακτος και τρία τυριά
  1. Πίτα με Κοτόπουλο, κρέμα γάλακτος και τρία τυριά
  2. Πισία ποντιακά
  3. Κοτόπουλο κοκκινιστό Ζακύνθου!
  4. Σπιτικές κοτομπουκιές στο φούρνο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3149686
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close