CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σουφλέ με ανάμεικτα λαχανικά
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σουφλέ με ανάμεικτα λαχανικά

Σουφλέ με ανάμεικτα λαχανικά

vasiliki ver
vasiliki ver @cook_8476293
Αθήνα,Ελλάδα

Πανεύκολο,γρήγορο και πολύ νόστιμο!
Μπορούμε να αντικαταστήσουμε το γάλα με κρέμα γάλακτος ,να προσθέσουμε τυριά τριμμένα.Θα το επιβαρύνουμε βέβαια με αρκετές θερμίδες!!

Η συνταγή είναι του Αλέξανδρου Παπανδρέου από την εκπομπή Σεφ στον Αέρα!

Πανεύκολο,γρήγορο και πολύ νόστιμο!
Μπορούμε να αντικαταστήσουμε το γάλα με κρέμα γάλακτος ,να προσθέσουμε τυριά τριμμένα.Θα το επιβαρύνουμε βέβαια με αρκετές θερμίδες!!

Η συνταγή είναι του Αλέξανδρου Παπανδρέου από την εκπομπή Σεφ στον Αέρα!

Δες περισσότερα

Σουφλέ με ανάμεικτα λαχανικά

vasiliki ver
vasiliki ver @cook_8476293
Αθήνα,Ελλάδα

Πανεύκολο,γρήγορο και πολύ νόστιμο!
Μπορούμε να αντικαταστήσουμε το γάλα με κρέμα γάλακτος ,να προσθέσουμε τυριά τριμμένα.Θα το επιβαρύνουμε βέβαια με αρκετές θερμίδες!!

Η συνταγή είναι του Αλέξανδρου Παπανδρέου από την εκπομπή Σεφ στον Αέρα!

Πανεύκολο,γρήγορο και πολύ νόστιμο!
Μπορούμε να αντικαταστήσουμε το γάλα με κρέμα γάλακτος ,να προσθέσουμε τυριά τριμμένα.Θα το επιβαρύνουμε βέβαια με αρκετές θερμίδες!!

Η συνταγή είναι του Αλέξανδρου Παπανδρέου από την εκπομπή Σεφ στον Αέρα!

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

30-45'
6 μερίδες
  • 1 πακέτοανάμικτα λαχανικά κατεψυγμένα
  • 2φρέσκα κρεμμύδια
  • 6 φέτεςγαλοπούλα καπνιστή
  • 2αβγά
  • μαϊντανό
  • 1 φλ.γάλα
  • 1 φλ.αλεύρι
  • 1 κ.γ.σόδα
  • αλατοπίπερο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

30-45'
  1. 1

    Βράζουμε λίγα λεπτά τα ανάμικτα λαχανικά για να μαλακώσουν ελαφρώς,στραγγίζουμε καλά.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σουφλέ με ανάμεικτα λαχανικά
  2. 2

    Βάζουμε σε μπολ τα αβγά, το αλεύρι,μαϊντανό και ανακατεύουμε.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σουφλέ με ανάμεικτα λαχανικά
  3. 3

    Προσθέτουμε τα φρέσκα κρεμμύδια, τον μαϊντανό και το γάλα.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σουφλέ με ανάμεικτα λαχανικά
  4. 4

    Έπειτα βάζουμε τα ανάμικτα λαχανικά, τη γαλοπούλα, αλάτι και πιπέρι.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Σουφλέ με ανάμεικτα λαχανικά
  5. 5

    Αλείφουμε μια ταρτιέρα ή μικρό ταψάκι με ελαιόλαδο.Τοποθετούμε το μείγμα με τα ανάμικτα λαχανικά και τη γαλοπούλα.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Σουφλέ με ανάμεικτα λαχανικά
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Σουφλέ με ανάμεικτα λαχανικά
  6. 6

    Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 30 λεπτά περίπου μέχρι να ροδίσει.

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Σουφλέ με ανάμεικτα λαχανικά
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Σουφλέ με ανάμεικτα λαχανικά
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Σουφλέ με ανάμεικτα λαχανικά
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

vasiliki ver
vasiliki ver @cook_8476293
στις Πέμπτη 23 Νοεμβρίου 2017 18:31:57 UTC
Αθήνα,Ελλάδα
Είμαι μητέρα δύο παιδιών,ενός αγοριού και μιας κόρης.Από το 1990 ζω στην Αθήνα, ασχολούμαι με τα παιδιά μου ,μου αρέσει πολύ η μαγειρική .Από το 2014 είχα την στήλη "Το βιβλίο των συνταγών μας"στο σάιτ της πόλης μου karystos-online !Δυστυχώς το σαιτ δεν λειτουργεί πλέον.
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Σουφλέ Ανάμεικτα λαχανικά

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Τούρτα σταφύλι
  2. Φθινοπωρινοί γίγαντες !!!
  3. Φαρφάλες με Γαρίδες και Μανιτάρια
  4. Φαρφάλες και λεμονάτο ψαρονέφρι με σως μουστάρδας C&G
  5. Σπαγγέτι ολικής με ντοματίνια και ελιές
  1. Τυρόψωμο τραγανό σαν του φούρνου...!
  2. Υγρό κέικ σοκολάτας με ελαιόλαδο και αμυγδαλόσκονη - Gluten free
  3. Μπισκότα με φυστικοβούτυρο
  4. Τυροπιτάκια τα πανεύκολα
  5. Risotto με γαρίδες
  1. Πανεύκολη τούρτα σοκολάτας με κρέπες
  2. Σοκολατένια γλυκάκια σε σφηνοποτηρα
  3. Risotto με γαρίδες
  4. Kαρμπονάρα λάιτ χωρίς αυγά
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3730000
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close