CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Νηστίσιμο γιουβέτσι "μοσχάρι"
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Νηστίσιμο γιουβέτσι "μοσχάρι"

Νηστίσιμο γιουβέτσι "μοσχάρι"

13despoina
13despoina @cook_8524716
Χιος,Ελλαδα

#Χορτοφαγικο πιάτο για τις ημέρες της #νηστείας και όχι μόνο. Χρησιμοποιείται κεμπάπ σόγιας που θα βρειτε εύκολα στα σουπερμαρκετ. Γευστικά πολύ κοντά στο original γιουβέτσι με μοσχάρι. Πλούσιο σε πρωτεΐνες και ιδανικό για βιγκανς.
#νηστίσιμο #vegan #χωρίςκρέας

#Χορτοφαγικο πιάτο για τις ημέρες της #νηστείας και όχι μόνο. Χρησιμοποιείται κεμπάπ σόγιας που θα βρειτε εύκολα στα σουπερμαρκετ. Γευστικά πολύ κοντά στο original γιουβέτσι με μοσχάρι. Πλούσιο σε πρωτεΐνες και ιδανικό για βιγκανς.
#νηστίσιμο #vegan #χωρίςκρέας

Δες περισσότερα

Νηστίσιμο γιουβέτσι "μοσχάρι"

13despoina
13despoina @cook_8524716
Χιος,Ελλαδα

#Χορτοφαγικο πιάτο για τις ημέρες της #νηστείας και όχι μόνο. Χρησιμοποιείται κεμπάπ σόγιας που θα βρειτε εύκολα στα σουπερμαρκετ. Γευστικά πολύ κοντά στο original γιουβέτσι με μοσχάρι. Πλούσιο σε πρωτεΐνες και ιδανικό για βιγκανς.
#νηστίσιμο #vegan #χωρίςκρέας

#Χορτοφαγικο πιάτο για τις ημέρες της #νηστείας και όχι μόνο. Χρησιμοποιείται κεμπάπ σόγιας που θα βρειτε εύκολα στα σουπερμαρκετ. Γευστικά πολύ κοντά στο original γιουβέτσι με μοσχάρι. Πλούσιο σε πρωτεΐνες και ιδανικό για βιγκανς.
#νηστίσιμο #vegan #χωρίςκρέας

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

4-5 μερίδες
  • 500 γραμ.κριθαράκι χοντρό
  • ελαιόλαδο για το τσιγάρισμα
  • 4 φλυτζάνιακεμπάπ σόγιας (στα σουπερμαρκετ θα βρειτε της μαρκας fytro)
  • 1 μικρόκρεμμύδι ξερό
  • 2 σκελίδεςσκόρδο ή μια μεγάλη
  • 1 φλυτζάνι (σχεδόν) κόκκινο ξηρό κρασί
  • 1 συσκευασίαντοματάκια ολόκληρα αποφλοιωμένα περασμενα σε μπλέντερ
  • 1 κ.σ.πελτέ ντομάτας
  • 1 πρέζαζάχαρη
  • 3 κόκκουςμπαχάρι
  • 2δαφνόφυλλα
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • κανέλα
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Ξεκινάμε βάζοντας τα κομματάκια σόγια κεμπάπ σε ένα μπολ με βραστό νερό για 20-25 λεπτά. Βάζουμε ένα πιάτο από πάνω η ανακατεύουμε 2 φορές ώστε να μουλιάσουν καλά.

  2. 2

    Στραγγίζουμε με τις χούφτες μας τα κομματάκια προσέχοντας να μην σπάσουν τελείως.

  3. 3

    Λιώνουμε στο μπλέντερ το κρεμμύδι και το σκόρδο.

  4. 4

    Ρίχνουμε ελαιόλαδο σε ένα βαθύ αντικολλητικό τηγάνι και μόλις ζεσταθεί ρίχνουμε τα στραγγισμένα κομματάκια. (Η σόγια έχει την ταση να απορροφα υγρά οπότε αν χρειαστεί προσθέτουμε λίγο ελαιόλαδο ακόμα μέχρι να πάρουν χρυσαφι χρώμα)

  5. 5

    Μετά από λίγο προσθέτουμε και το λιωμένο κρεμμύδι και σκόρδο. Όχι νωρίτερα για να μην καούν.

  6. 6

    Μόλις χρυσαφίσουν καλά τα κεμπάπ προσθέτουμε τον πελτέ και ανακατεύουμε καλά για 1 λεπτό για να τσιγαριστεί και να δώσει "σώμα" στο γιουβέτσι μας.

  7. 7

    Σβήνουμε με το κρασί και ρίχνουμε τη ζάχαρη. Παράλληλα λιώνουμε τα αποφλοιωμένα ντοματάκια στο μπλέντερ.

  8. 8

    Μόλις απορροφηθεί τελείως το κρασί ρίχνουμε τα λιωμένα ντοματίνια και αρκετό νερό.

  9. 9

    Βάζουμε τη δάφνη και το μπαχάρι. Αλατοπιπερώνουμε, Σκεπάζουμε και αφήνουμε να βράσει.

  10. 10

    Μόλις βράσει ρίχνουμε το κριθαράκι και χαμηλώνουμε σε μέτρια φωτιά.

  11. 11

    Ανακατεύουμε συχνά για να μην κολλήσει το κριθαράκι. Αν έχουμε αντικολλητικό σκεύος η δουλεια μας είναι πολύ πιο εύκολη.

  12. 12

    Αν χρειαστεί, προσθέτουμε νερό μέχρι να ψηθεί το κριθαράκι.

  13. 13

    Αποσύρουμε από τη φωτιά και Σκεπάζουμε με πετσέτα ώστε να πιει τα υγρά του και να "μελώσει"

  14. 14

    Δοκιμάζουμε και διορθώνουμε σε αλάτι πιπέρι και είναι έτοιμο. Καλή σας όρεξη!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

13despoina
13despoina @cook_8524716
στις Σάββατο 03 Φεβρουάριος 2018 19:03:29 UTC
Χιος,Ελλαδα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

γιουβέτσι μοσχάρι

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Εύκολη πρωτεϊνική Τυρόπιτα στην Τοστιέρα
  2. Δροσερή πράσινη σαλάτα με ανθότυρο
  3. Δροσερή Σαλάτα με Ρόκα Καρπούζι και Φέτα
  4. Τυρόπιτα με τραχανά
  5. Κρέπες με αλεύρι ρεβιθιού
  1. Σοκολατόπιτα χώρις αυγά και γάλα....κόλαση!!! 😈
  2. Χταποδάκι με κοφτό μακαρονάκι...!
  3. Ατομικά πιτσάκια με πίτα για σουβλάκι!!!🍕
  4. Σοκολατένια γεμιστά σαντουϊτσάκια !!!🍫
  5. Ζυμη πίτσας με sprite
  1. Κέικ με κομμάτια μήλου
  2. Μωσαϊκό της οικονομίας
  3. Εύκολη πίτσα
  4. Bacalhoada
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/4295374
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close