CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Κουνουπίδι με πατάτες και κύμινο στην κατσαρόλα
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Κουνουπίδι με πατάτες και κύμινο στην κατσαρόλα

Κουνουπίδι με πατάτες και κύμινο στην κατσαρόλα

aggeliki81
aggeliki81 @cook_8469658

Αν δεν σου αρέσει το κουνουπίδι, με αυτήν τη συνταγή θα το λατρέψεις! Το κύμινο δίνει άλλη διάσταση στη γεύση!

Αν δεν σου αρέσει το κουνουπίδι, με αυτήν τη συνταγή θα το λατρέψεις! Το κύμινο δίνει άλλη διάσταση στη γεύση!

Δες περισσότερα

Κουνουπίδι με πατάτες και κύμινο στην κατσαρόλα

aggeliki81
aggeliki81 @cook_8469658

Αν δεν σου αρέσει το κουνουπίδι, με αυτήν τη συνταγή θα το λατρέψεις! Το κύμινο δίνει άλλη διάσταση στη γεύση!

Αν δεν σου αρέσει το κουνουπίδι, με αυτήν τη συνταγή θα το λατρέψεις! Το κύμινο δίνει άλλη διάσταση στη γεύση!

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

1 ώρα
4 μερίδες
  • 2μέτρια κουνουπίδια
  • 1 μεγάλοκρεμμύδι
  • 3-4μέτριες πατάτες
  • 2καρότα
  • 1ντομάτα
  • 1 κ.σ.πελτέ ντομάτας
  • 1 κ.γλ.κύμινο (γεμάτο)
  • 1 φλιτζανάκι του καφέελαιόλαδο
  • 1/2 φλιτζανάκι του καφέελαιόλαδο για το σοτάρισμα
  • αλάτι - πιπέρι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

1 ώρα
  1. 1

    Προετοιμάζουμε τα λαχανικά μας: Κόβουμε τα κουνουπίδια σε φουντίτσες και τα πλένουμε καλά. Κόβουμε το ένα καρότο σε ροδέλες και το άλλο το τρίβουμε στον ψιλό τρίφτη (ή στο μούλτι). Έτσι θα γίνει πιο πλούσια η σάλτσα μας. Τρίβουμε τη ντομάτα στον τρίφτη ή στο μούλτι. Κόβουμε τις πατάτες κυδωνάτες και ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι.

  2. 2

    Σοτάρουμε στο 1/2 φλιτζανάκι του καφέ λάδι το ψιλοκομμένο κρεμμύδι μέχρι να γίνει διάφανο. Ρίχνουμε τις πατάτες και τα καρότα (και το τριμμένο) και ανακατεύουμε για 1-2 λεπτά.

  3. 3

    Προσθέτουμε το κουνουπίδι, τη λιωμένη ντομάτα, τον πελτέ, το κύμινο, αλάτι και πιπέρι. Στη συνέχεια προσθέτουμε και ένα ποτήρι νερό. Κουνάμε την κατσαρόλα να ανακατευτούν τα υλικά και μαγειρεύουμε για περίπου 45-50 λεπτά σε μέτρια φωτιά, μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά μας, όχι όμως να λιώσουν. 10 λεπτά πριν σβήσουμε τη φωτιά, προσθέτουμε το ελαιόλαδο. Κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος ανακατεύουμε και κοιτάμε αν χρειάζεται να προσθέσουμε επιπλέον νερό για να μην μας στρώσει στον πάτο το φαγητό.

  4. 4

    Το ελαιόλαδο το βάζουμε στο τέλος του μαγειρέματος, γιατί με αυτόν τον τρόπο δεν αλλοιώνονται τα πολύτιμα συστατικά του και είναι πιο υγιεινό το φαγητό μας. Καλή όρεξη!!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

aggeliki81
aggeliki81 @cook_8469658
στις Παρασκευή 09 Μαρτίου 2018 13:02:45 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Κουνουπίδι Πατάτα Κατσαρόλα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Apple chocolate fudge
  2. Ψαρονέφρι με σάλτσα ντομάτας και θυμάρι σε φωλιά από κρέμα πατάτας
  3. Σπανακοπιτάκια με πράσο και φέτα
  4. Μαρμελάδα με κόκκινα φρούτα🫐🍑🍇
  5. Ραπανάκια αλλιώς
  1. Εύκολα τυροπιτάκια
  2. Λαχανόρυζο με κιμά - Ζωής
  3. Ζαμπαγιόνε (zabaglione) Ιταλικό πανεύκολο επιδόρπιο
  4. Κοτόπουλο με Πιπεριές και Κρέμα Γάλακτος
  5. Σουφλέ σοκολάτας
  1. Ρεβύθια με λαχανικά
  2. Γλυκό κουταλιού φράουλα! #κατσαρόλα #ανοιξιάτικο γλυκό #φράουλες
  3. Πατατοσαλάτα ατομική με σπόρους παπαρούνας!
  4. Χαλβάς
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/4554981
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close