CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σαρδέλα στον φούρνο με μυρωδικά
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σαρδέλα στον φούρνο με μυρωδικά

Σαρδέλα στον φούρνο με μυρωδικά

Anna Strati
Anna Strati @cook_9896482

MAGEIREVOUME?/COCINAMOS?
Anna strati

MAGEIREVOUME?/COCINAMOS?
Anna strati

Δες περισσότερα

Σαρδέλα στον φούρνο με μυρωδικά

Anna Strati
Anna Strati @cook_9896482

MAGEIREVOUME?/COCINAMOS?
Anna strati

MAGEIREVOUME?/COCINAMOS?
Anna strati

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  1. 1 κιλοσαρδέλα χωρίς κεφάλι
  2. 3 σκελίδεςσκόρδο
  3. 1 μικρόκρεμμύδι σε ροδέλες
  4. 1 μικρόκολοκύθι σε φέτες
  5. Λεμονοθύμαρο
  6. 1 ιδέα μπούκοβο (προαιρετικό)
  7. Αλάτι
  8. Πιπέρι
  9. 1ντομάτα σε φέτες
  10. 1 κλωνάριμάραθο
  11. 1 φλ.καφέελαιόλαδο
  12. 1λεμόνι (τον χυμό του)
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Καθαρίζουμε κ πλενουμε την σαρδελα

  2. 2

    Βαζουμε στο ταψί τις φετες από κολοκυθι (λεπτοκομμενες)κ στην συνέχεια τα ψαράκια σπο πανω,Αλατιζουμε κ ριχνουμε το σκορδο ψιλοκομμενο κ το κρεμμυδι

  3. 3

    Συνεχίζουμε με την ντοματα Αλατιζουμε κ Βαζουμε κ όλα τα αρωματικά.Το λεμονοθυμαρο πιπερι μπουκοβο κ τέλος το κλαράκι του μάραθου ολόκληρο να δώσει αρωμα

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σαρδέλα στον φούρνο με μυρωδικά
  4. 4

    Βαζουμε το λαδι τον χυμο κ Ψηνουμε στους 180 για 15-20 λεπτα.

  5. 5

    Σερβίρουμε σκέτες ως μεζεδάκι η με χόρτα σαλατα,πατατες τηγανητες....Καλη μας όρεξη!!!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Anna Strati
Anna Strati @cook_9896482
στις Τετάρτη 18 Απρίλιος 2018 12:44:47 UTC
Παθος για τα μπαχαρικά κ την κουζίνα, τις κατσαρόλες κ ότι τέλος πάντων έχει να κάνει με την μαγειρική!Ο πατερας μου ήταν μάγειρας κ γνώριζε τοσο την Ελληνική παραδοσιακή κουζίνα οσο κ την αιγυπτιακή.Εχω εντονες αναμνήσεις απο τα φαγητά του με το άρωμα του κόλιανδρου (κουσμπάρα) κ του κιμινου.Εργαζομουν παλιότερα κ επέστρεψα τώρα κ πάλι σε καφενειο παραδοσιακο με μεζεδάκια οποτε είμαι από τις τυχερες που ασχολούνται με αυτό που αγαπανε...την κουζινα.Εχω την τυχη να δοκιμαζει κοσμος τις συνταγες μου κ να βγαζω συμπερασματα από τα σχολια τους κ από την ζητηση των μεζεδων!
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κοτόπουλο αλα κρεμ
  2. Ρύζι ανάμικτο
  3. Γιαουρτογλυκό!!!
  4. Φασολάκια πράσινα σαλάτα με τόνο
  5. 👩‍🍳Ντομάτες στο τηγάνι με ανθότυρο!💕
  1. Εύκολα παιδικά σοκαλατένια muffins
  2. Γλυκόξινο κοτόπουλο με πιπεριές στο wok
  3. Σνίτσελ στο φούρνο. Με ντιπ γιαουρτιού ! #κρέας #κυριακάτικο
  4. Λευκό δροσερό και ελαφρύ γλυκό με φράουλες!
  5. 🍰Δροσερό φραουλογλυκό🍓
  1. Παγωμένες μπουκιές φράουλας
  2. Ψωμί με ελιές πίκλες και φέτα 🥖🍞
  3. Πραλίνα 🍫 🍫
  4. Εύκολα παιδικά σοκαλατένια muffins
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/4774547
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close