Μία μη-συνταγή με βατόμουρα

Είναι το γλυκάκι-πολυτέλεια σε μέρες που θέλω να περιποιηθώ τον εαυτό μου, η προσωπική μου βόμβα βιταμινών όταν αρρωσταίνω και ακόμα το υπέροχο μώβ χρώμα του ξελογιάζει τους συνδαιτημόνες μου ΚΑΙ ταιριάζει με το σερβίτσιο μου! Και είναι τόσο απλό που δεν το θεωρώ καν συνταγή, παραμένει όμως ένα νόστιμο γλυκό μυστικό που θέλω να μοιραστώ μαζί σας! Όταν μου λένε ότι το κόστος για τα 4 μπολάκια που βγάζει είναι κάπως υψηλό, απαντώ ότι ισοδυναμεί με το κόστος από 2 πάστες ζαχαροπλαστείου ΚΑΙ είναι ευεργετικό για τον οργανισμό μας!
Μία μη-συνταγή με βατόμουρα
Είναι το γλυκάκι-πολυτέλεια σε μέρες που θέλω να περιποιηθώ τον εαυτό μου, η προσωπική μου βόμβα βιταμινών όταν αρρωσταίνω και ακόμα το υπέροχο μώβ χρώμα του ξελογιάζει τους συνδαιτημόνες μου ΚΑΙ ταιριάζει με το σερβίτσιο μου! Και είναι τόσο απλό που δεν το θεωρώ καν συνταγή, παραμένει όμως ένα νόστιμο γλυκό μυστικό που θέλω να μοιραστώ μαζί σας! Όταν μου λένε ότι το κόστος για τα 4 μπολάκια που βγάζει είναι κάπως υψηλό, απαντώ ότι ισοδυναμεί με το κόστος από 2 πάστες ζαχαροπλαστείου ΚΑΙ είναι ευεργετικό για τον οργανισμό μας!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Πλένουμε τα βατόμουρα και τα βάζουμε στο μπλέντερ.
- 2
Προσθέτουμε το γιαούρτι και τη ζάχαρη άχνη στο μπλέντερ. Προαιρετικά μπορούμε να προσθέσουμε λίγη κρέμα γάλακτος, βοηθάει το μείγμα να γίνει πιο σταθερό και πιο βελούδινο σε περίπτωση που χρησιμοποιούμε αγελαδινό γιαούρτι.
- 3
Χτυπάμε τα υλικά μας στο μπλέντερ μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα μας. Δεν το παρακάνουμε στο χτύπημα για να μην "κόψει".
- 4
Έτοιμο! Διατηρείται στο ψυγείο για 2-3 μέρες.
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές




Σχόλια