CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Τυρένιες με βρώμη
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Τυρένιες με βρώμη

Τυρένιες με βρώμη

Lila Lilak
Lila Lilak @Lila_Lilak
Λάρισα

Η βρώμη είναι μια καλή και δυναμωτική εναλλακτική για όσους αποφεύγουν το αλεύρι, ειδικά το λευκό. Πολύ θρεπτική και νόστιμη. Αυτά τα πιτάκια τα έφτιαξα σαν ένα γρήγορο σνακ και σηκώνουν πολλές παραλλαγές (πχ μπορείτε να προσθέσετε λίγη φέτα τριμμένη αν σας αρέσει η γεύση της, ή να βάλετε λίγο θυμάρι τριμμένο, ή και ρίγανη αντί για το μείγμα μπαχαρικών που χρησιμοποιώ εδώ). Επίσης μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στραγγιστό γιαούρτι αντί για πρόβειο. Και ζεστές τρώγονται ωραία οι τυρένιες, αλλά καί κρύες. Εδώ η συνταγή καί στο blog μου. http://okosmosodikosmou.blogspot.com/2017/08/blog-post_9.html

Η βρώμη είναι μια καλή και δυναμωτική εναλλακτική για όσους αποφεύγουν το αλεύρι, ειδικά το λευκό. Πολύ θρεπτική και νόστιμη. Αυτά τα πιτάκια τα έφτιαξα σαν ένα γρήγορο σνακ και σηκώνουν πολλές παραλλαγές (πχ μπορείτε να προσθέσετε λίγη φέτα τριμμένη αν σας αρέσει η γεύση της, ή να βάλετε λίγο θυμάρι τριμμένο, ή και ρίγανη αντί για το μείγμα μπαχαρικών που χρησιμοποιώ εδώ). Επίσης μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στραγγιστό γιαούρτι αντί για πρόβειο. Και ζεστές τρώγονται ωραία οι τυρένιες, αλλά καί κρύες. Εδώ η συνταγή καί στο blog μου. http://okosmosodikosmou.blogspot.com/2017/08/blog-post_9.html

Δες περισσότερα

Τυρένιες με βρώμη

Lila Lilak
Lila Lilak @Lila_Lilak
Λάρισα

Η βρώμη είναι μια καλή και δυναμωτική εναλλακτική για όσους αποφεύγουν το αλεύρι, ειδικά το λευκό. Πολύ θρεπτική και νόστιμη. Αυτά τα πιτάκια τα έφτιαξα σαν ένα γρήγορο σνακ και σηκώνουν πολλές παραλλαγές (πχ μπορείτε να προσθέσετε λίγη φέτα τριμμένη αν σας αρέσει η γεύση της, ή να βάλετε λίγο θυμάρι τριμμένο, ή και ρίγανη αντί για το μείγμα μπαχαρικών που χρησιμοποιώ εδώ). Επίσης μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στραγγιστό γιαούρτι αντί για πρόβειο. Και ζεστές τρώγονται ωραία οι τυρένιες, αλλά καί κρύες. Εδώ η συνταγή καί στο blog μου. http://okosmosodikosmou.blogspot.com/2017/08/blog-post_9.html

Η βρώμη είναι μια καλή και δυναμωτική εναλλακτική για όσους αποφεύγουν το αλεύρι, ειδικά το λευκό. Πολύ θρεπτική και νόστιμη. Αυτά τα πιτάκια τα έφτιαξα σαν ένα γρήγορο σνακ και σηκώνουν πολλές παραλλαγές (πχ μπορείτε να προσθέσετε λίγη φέτα τριμμένη αν σας αρέσει η γεύση της, ή να βάλετε λίγο θυμάρι τριμμένο, ή και ρίγανη αντί για το μείγμα μπαχαρικών που χρησιμοποιώ εδώ). Επίσης μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στραγγιστό γιαούρτι αντί για πρόβειο. Και ζεστές τρώγονται ωραία οι τυρένιες, αλλά καί κρύες. Εδώ η συνταγή καί στο blog μου. http://okosmosodikosmou.blogspot.com/2017/08/blog-post_9.html

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

30'
1 λαμαρίνα φούρνου
  • 1αυγό
  • 1 κεσεδάκιγιαούρτι πρόβειο (χωρίς την πέτσα)
  • 200 γραμμάριατριμμένα κίτρινα τυριά ανάμεικτα
  • 1/2 κουταλάκι γλυκούσόδα
  • 1 1/2 κεσεδάκι νιφάδες βρώμης
  • σκόρδο σε σκόνη *
  • πάπρικα καπνιστή σε σκόνη *
  • λίγοαλάτι (αν τα τυριά είναι γλυκά)
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

30'
  1. 1

    Βάζω το γιαούρτι σε βαθιά λεκανίτσα, και προσθέτω τη σόδα ανακατεύοντας. Φουσκώνει. Προσθέτω το αυγό και τα τυριά και ανακατεύω. Ενσωματώνω τη βρώμη και ρίχνω τα μπαχαρικά.

  2. 2

    Σχηματίζω με τα χέρια μπαλάκια σα μικρά κεφτεδάκια. Τοποθετώ σε λαδόκολλα και ψήνω σε προθερμασμένο φούρνο, στους 180 για 20 λεπτά περίπου. Σβήνω το φούρνο, αφήνω το ταψί μέσα 5 λεπτά ακόμα και μετά το βγάζω. Αφήνω λίγο να κρυώσουν και απολαμβάνω.

    * Αν θέλω χρησιμοποιώ άλλο συνδυασμό μπαχαρικών που μου αρέσει.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Lila Lilak
Lila Lilak @Lila_Lilak
στις Δευτέρα 10 Σεπτέμβριος 2018 11:33:00 UTC
Λάρισα
Αγαπώ τη μαγειρική, και κυρίως τη ζαχαροπλαστική από παιδί. Η δημιουργία είναι για μένα πηγή ζωής. Λατρεύω να δημιουργώ νέες συνταγές και να πειράζω παλιές. Εδώ και το προσωπικό μου blog με συνταγές, αλλά και ποίηση και μουσική: https://okosmosodikosmou.blogspot.com
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

τυρί βρώμη

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Εύκολες μπαγκέτες (ψωμί) με μαγιά αλλά ΧΩΡΙΣ ζύμωμα - χλιαρό νερό - μίξερ! ✨
  2. Σάλτσα alfredo για ζυμαρικά - μακαρόνια με μπέικον & παρμεζάνα χωρίς βούτυρο και κρέμα γάλακτος ✨
  3. Εύκολο σουηδικό σουφλέ σοκολάτας (ή και σοκολατόπιτα) "κλάντκοκα" με επιπλέον σοκολάτα ✨
  4. Γλυκό ψυγείου
  5. Γίγαντες φούρνου
  1. Κέικ μαρμπρέ το αφρατούλι
  2. Σούπερ υγιεινό κέικ σοκολάτας χωρίς λιπαρά και νηστίσιμο
  3. Σπιτική κέτσαπ στα γρήγορα (χωρίς βράσιμο)
  4. Παγωτό crack magic
  5. Κέικ καρότου με ελαιόλαδο
  1. Σπιτική κέτσαπ στα γρήγορα (χωρίς βράσιμο)
  2. Κέικ καρότου με ελαιόλαδο
  3. Γκοφρέτες σπιτικές με σοκολάτα και δημητριακά
  4. Κρουασίνια με σταφίδες
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/5773894
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close