Ινδοκάρυδα με 3 υλικά
femcook @femcook
Τα γνωστά κι αγαπημένα μας γλυκάκια με ινδοκάρυδο.
Low Carb/Keto friendly
Ινδοκάρυδα με 3 υλικά
Τα γνωστά κι αγαπημένα μας γλυκάκια με ινδοκάρυδο.
Low Carb/Keto friendly
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Προθερμαινουμε τον φούρνο στους 175 βαθμούς
- 2
Χτυπαμε τα ασπράδια σε μαρέγκα, προσθέτουμε την ζάχαρη και τελευταίο, χρησιμοποιώντας σπάτουλα, με απαλές κινήσεις, το τριμμένο ινδοκάρυδο.
- 3
Βαζουμε αντικολλητικό χαρτί σε ταψιά και χρησιμοποιώντας scoop ή κουτάλι βάζουμε μικρές ποσότητες σχηματίζοντας τα ινδοκάρυδα μας.
- 4
Ψήνουμε για 15-20 λεπτά μέχρι να χρυσίσει η επιφάνεια τους.
- 5
Αφήνουμε να κρυώσουν πριν τα καταναλώσουμε. Τα φυλάμε σε μεταλλικό κουτί.
- 6
TIP: Προαιρετικά περνάμε τους πάτους από τα κρύα ινδοκάρυδα μας απο λιωμένη κουβερτούρα για περισσότερη νοστιμιά.
Cooksnaps
Λατρεύω την δημιουργική μαγειρική, τα τελευταία χρόνια κάνω low carb και keto διατροφή αλλά πότε πότε θυμάμαι τις παλιές μου αγαπημένες συνταγές !! Μ΄αρέσει να πειραματίζομαι στην κουζίνα, να δημιουργώ νέες συνταγές αλλά και να κάνω παραλλαγές σε παλιές.. !! Εννοείται ότι δεν αφήνω να πάνε χαμένες καλές συνταγές από φίλους και γνωστούς.. !! Εάν σας αρέσουν τα γευστικά ταξίδια ακολουθήστε με στην περιπλάνηση μου.. !!
Δες περισσότερα Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/5943121
Σχόλια