Τσιπούρα στον φούρνο
Τσιπούρα στον φούρνο
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Προθερμαίνουμε τον φούρνο με αέρα στους 180 βαθμούς
- 2
Καθαρίζουμε την τσιπούρα και κάνουμε 3 χαρακιές κι από τις δυο μεριές
- 3
Επιλέγουμε μεριά κι μέσα στις χαρακιές βάζουμε 1 κομματάκι σκόρδο
- 4
Βάζουμε αλάτι κι πιπέρι κι εστραγκόν κι λίγο λάδι και φέτες λεμονιού μετά περνούμε μια λαδόκολλα κι την βάζουμε στην σχάρα του φούρνου
- 5
Την βάζουμε στον φούρνο και την βάζουμε στους 200 βαθμούς με αέρα για 40 λεπτά
- 6
Για τα λαχανικά !!! Περνούμε μια κατσαρόλα κι βάζουμε νερό να βράσει πολυ
- 7
Ρίχνουμε μέσα στο νερό αλάτι κι λάδι (ελεολαδο) κι το αφήνουμε 5 λεπτά να βράσει μέσα στο βραστό νερό
- 8
Ρίχνουμε το μπρόκολο και τα καθαρισμένα καρότα και τα βράζουμε
- 9
Το μπρόκολο θέλει 3 λεπτά βράσιμο και το καρότο 4
- 10
Περνούμε μια άλλη κατσαρόλα η μεγάλο δοχείο βάζουμε πολλά παγάκια κι νερό κι αφού βράσουμε τα λαχανικά τα ρίχνουμε μέσα στο κρύο νερό κι μετά τα Στραγγίζουμε
- 11
Τέλος στήνουμε το πιάτο τον μαϊντανό τον θέλουμε για διακόσμηση 🤗 καλή επιτυχία
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια