CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Ομελέτα με μπρόκολο & τυριά
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Ομελέτα με μπρόκολο & τυριά

Ομελέτα με μπρόκολο & τυριά

Anastasia
Anastasia @cook_9055706

Ομελέτα με μπρόκολο & τυριά

Anastasia
Anastasia @cook_9055706
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

40'
  • 4αυγά
  • 1μεσαίο μπρόκολο
  • 1 φλυτζάνι του καφέγάλα
  • Αλάτι-πιπέρι
  • 1 κουτάλισούπας μουστάρδα
  • 1/2 φλυτζάνιφέτα
  • 1/2 φλιτζάνικίτρινα τυριά
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

40'
  1. 1

    Βράζουμε το μπρόκολο για 5' κ το αφήνουμε να στραγγίσει.

  2. 2

    Ρίχνουμε σε τηγάνι με καπάκι λίγο λάδι, ψιλοκόβουμε το μπρόκολο και τσιγαρίζουμε για 5'.

  3. 3

    Σε ένα πιάτο ανακατεύουμε τα αυγά, τη μουστάρδα, το γάλα κ τα τυριά. Ρίχνουμε αλάτι και πιπέρι, όσο θέλουμε.

  4. 4

    Ρίχνουμε το μείγμα των αυγών στο τηγάνι, κλείνουμε το καπάκι και αφήνουμε να ψηθεί για μισή ώρα σε πολύ χαμηλή φωτιά. (Εγώ από το 3 που φτάνει το μάτι, το έψησα στο μισό). Όταν αρχίσει να σταθεροποιείται από πάνω, αναποδογυρίζουμε με ένα πιάτο κ αφήνουμε 5' ακόμα να ψηθεί κ από την άλλη μεριά.

  5. 5

    Η ομελέτα είναι έτοιμη κ απολαυστική!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Anastasia
Anastasia @cook_9055706
στις Δευτέρα 26 Νοέμβριος 2018 14:12:03 UTC
Είμαι σχετικά νέα μαγείρισσα και μαμά, αλλά στις γεύσεις που μου αρέσουν απολαμβάνω το μαγείρεμα!! στο πλάνο πάντα γρήγορες, αλλά νόστιμες συνταγές!
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

ομελέτα μπρόκολο τυρί

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Παγωτό sandwich biscoff
  2. Πράσα με μαυρομάτικα φασόλια
  3. Pizza με ζύμη λαδένιας
  4. Συκώτι μοσχαρίσιο στο φούρνο με κολοκυθάκια
  5. Υπέροχη ρυζόπιτα αλμυρή, με φέτα
  1. Πουργούρι πιλάφι με φιδέ
  2. Μακαρόνια ογκρατέν
  3. Κουραμπιέδες Λαδιού ⭐
  4. Γαλακτομπούρεκο με κρέμα σοκολάτα
  5. Κουραμπιέδες της μαμάς
  1. Αυγά ποσέ με ελαιόλαδο πάπρικας! 🍳
  2. Γεμιστά ορφανά
  3. Eggnog χωρίς αλκοόλ
  4. Χριστουγεννιάτικο αρωματικό κρασί ζεστό και χουχουλιάρικο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/6409389
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close