CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Λαυράκι ψημένο σε αλουμινόχαρτο με λαχανικά
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Λαυράκι ψημένο σε αλουμινόχαρτο με λαχανικά

Λαυράκι ψημένο σε αλουμινόχαρτο με λαχανικά

Γιωργος Κουκουρικος
Γιωργος Κουκουρικος @cook_14353947
Κατερίνη

Λαυράκι ψημένο σε αλουμινόχαρτο με λαχανικά

Γιωργος Κουκουρικος
Γιωργος Κουκουρικος @cook_14353947
Κατερίνη
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

15-20 λεπτά
  • 1λαυράκι (500 gr)
  • 2ντομάτες κόκκινες
  • 3πιπεριές διάφορα χρώματα
  • 2 σκελίδεςσκόρδο
  • 1κρεμμύδι ξερό
  • 1κολοκυθάκι
  • Φρέσκο δενδρολίβανο και θυμάρι
  • Φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • Αλάτι χοντρό
  • 1 σφηνοπότηρο χυμό λεμονιού
  • 2 κ.σ.Ελαιόλαδο
  • Κάπαρη (προαιρετικά)
  • 1λεμόνι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

15-20 λεπτά
  1. 1

    Καθαρίζουμε και ξεπλένουμε το ψάρι καλά και το αφήνουμε να στεγνώσει από τα νερά του.

  2. 2

    Ξεπλένουμε και ετοιμάζουμε όλα τα λαχανικά μας κομμένα σε χοντρό κομμένα κομμάτια π.χ. το κρεμμύδι στα τέσσερα ή σε έξι κομμάτια, οι πιπεριές επίσης. Το σκόρδο καθαρισμένο και κομμένο στα δύο το λεμόνι στα τέσσερα, την μια από τις δύο ντομάτες στα τέσσερα, το κολοκυθάκι ανάλογα το μέγεθος το κόβουμε.

  3. 3

    Κόβουμε ένα μεγάλο κομμάτι αλουμινόχαρτο και μια λαδόκολλα στο ίδιο μέγεθος ώστε να χωράει το ψάρι και να μπορέσουμε να το τυλιξουμε. Κόβουμε την δεύτερη ντομάτα σε 3-4 χοντρές ροδέλες τις τοποθετούμε στην λαδόκολλα και βάζω πάνω το ψάρι. Στην συνέχεια βάζουμε το κομμένο λεμόνι, το σκόρδο και μερικά μυρωδικά στην κοιλιά του μέσα. Τα υπόλοιπα υλικά μας γύρω-γύρω από το ψάρι και τα μυρωδικά, το αλατοπιπερώνουμε και το λούζουμε με το ελαιόλαδο και τον χυμό λεμονιού.

  4. 4

    Κλείνουμε το αλουμινόχαρτο και το τοποθετούμε στην σχάρα ή στο φούρνο γίνεται το ίδιο περίπου (ο φούρνος στους 180 βαθμούς) για 15-20 λεπτά.

  5. 5

    Ανοίξτε το επάνω σε μια πιατέλα και απολαύστε όλη την γεύση του ψαριού μαζί με τα λαχανικά και τα αρωματικά βότανα!!! Καλή όρεξη!!!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Γιωργος Κουκουρικος
Γιωργος Κουκουρικος @cook_14353947
στις Πέμπτη 06 Δεκέμβριος 2018 20:42:30 UTC
Κατερίνη
Chef
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

ψητά λαχανικά

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Arancini (αραντσίνι) με μοτσαρέλα
  2. Κορμός ψυγείου στη…στιγμή 👩‍🍳👌
  3. Σαλάτα με ρεβύθια και καπνιστή μελιτζάνα-πιπεριά και σκόρδο
  4. Καλοκαιρινή πίτα με λαχανικά και φέτα
  5. Light τυρόπιτα χωρίς φύλλο
  1. 🎅Χριστουγεννιάτικη σαλάτα με προσούτο, καρύδια και ρόδι
  2. Σολωμός χωρίς πολλά πολλά
  3. Τα τυροπιτάκια μου. 🧀
  4. Τούρτα τιραμισού Χριστουγέννων
  5. Σπανακόπιτα χωρίς φύλλο (εύκολη)
  1. 🎅Χριστουγεννιάτικη σαλάτα με προσούτο, καρύδια και ρόδι
  2. Κεφτεδάκια cheddar 🍖
  3. Γαρίδες με χαλούμι
  4. Σαλάτα ταμπουλέ!!
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/6504318
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close