CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Η πιο υγιεινή πίτσα που φάγατε ποτέ!!!!
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Η πιο υγιεινή πίτσα που φάγατε ποτέ!!!!

Η πιο υγιεινή πίτσα που φάγατε ποτέ!!!!

Χριστίνα Μ
Χριστίνα Μ @christina_m

Ποιος λέει ότι η πίτσα είναι junk food???ποιος λέει ότι δεν μπορούμε να πετύχουμε ανάλογο αποτέλεσμα με τις πιτσαρίες στο σπίτι μας???Η πίτσα μπορεί να γίνει ένα θρεπτικότατο πλήρες γεύμα αρκεί να γίνει με σωστά υλικά!!!Πιστέψτε με συνεχίζει να είναι Πεντανόστιμη!!!

Ποιος λέει ότι η πίτσα είναι junk food???ποιος λέει ότι δεν μπορούμε να πετύχουμε ανάλογο αποτέλεσμα με τις πιτσαρίες στο σπίτι μας???Η πίτσα μπορεί να γίνει ένα θρεπτικότατο πλήρες γεύμα αρκεί να γίνει με σωστά υλικά!!!Πιστέψτε με συνεχίζει να είναι Πεντανόστιμη!!!

Δες περισσότερα

Η πιο υγιεινή πίτσα που φάγατε ποτέ!!!!

Χριστίνα Μ
Χριστίνα Μ @christina_m

Ποιος λέει ότι η πίτσα είναι junk food???ποιος λέει ότι δεν μπορούμε να πετύχουμε ανάλογο αποτέλεσμα με τις πιτσαρίες στο σπίτι μας???Η πίτσα μπορεί να γίνει ένα θρεπτικότατο πλήρες γεύμα αρκεί να γίνει με σωστά υλικά!!!Πιστέψτε με συνεχίζει να είναι Πεντανόστιμη!!!

Ποιος λέει ότι η πίτσα είναι junk food???ποιος λέει ότι δεν μπορούμε να πετύχουμε ανάλογο αποτέλεσμα με τις πιτσαρίες στο σπίτι μας???Η πίτσα μπορεί να γίνει ένα θρεπτικότατο πλήρες γεύμα αρκεί να γίνει με σωστά υλικά!!!Πιστέψτε με συνεχίζει να είναι Πεντανόστιμη!!!

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

4 κανονικες
  • Για την ζύμη:
  • 700 γραλεύρι ολικής άλεσης
  • 400 mlχλιαρό νερό
  • 1 1/2φακελάκι μαγιά
  • 1 κ.σζάχαρη
  • 1 1/2 κ.γ.αλάτι
  • 70 mlγάλα
  • 70 mlελαιόλαδο
  • Για την σάλτσα:
  • 4 μεγάλεςντομάτες ξεφλούδισμενες
  • 1/2κρεμμύδι
  • 1 σκελίδασκόρδο
  • 50 mlελαιόλαδο
  • Αλάτι, πιπέρι
  • 1/2 κ.γ.ρίγανη
  • 1/2 κ.γ.βασιλικό
  • 1 πρέζαζάχαρη
  • Για το τελείωμα:
  • 800 γρμοτσαρέλα τριμμένη
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Σε ένα μεγάλο μπολ βάζουμε την μαγιά και ρίχνουμε 50 ml από το νερό. Ανακατεύουμε με τα δάκτυλα να λιώσει.

  2. 2

    Στην συνέχεια προσθέτουμε την ζάχαρη,το υπόλοιπο νερό το αλεύρι και τέλος το αλάτι, αρχίζουμε να ζυμώνουμε και συνεχίζουμε για 3-4 λεπτά.

  3. 3

    Τώρα σειρά έχουν το ελαιόλαδο και το γάλα. Κάνουμε ακόμα ένα ζύμωμα για 3-4 λεπτάκια να απορροφηθουν τα υγρά.Σε αυτή την φάση ελέγχουμε αν χρειάζεται να προσθέσουμε κι άλλο αλεύρι. θέλουμε ένα ζυμάρι μαλακό αλλά όχι να κολλάει πολύ στα χέρια και στα τοιχώματα του μπολ.

  4. 4

    Όταν το καταφέρουμε αυτό, Σκεπάζουμε το μπολ με μια πετσέτα και αφήνουμε να φουσκώσει για μια ώρα σε ζεστό μέρος.Αν η θερμοκρασία είναι χαμηλή τοποθετούμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 50 βαθμούς για 45 λεπτά.

  5. 5

    Όση ώρα φουσκώνει η ζύμη μας ετοιμάζουμε την σάλτσα.

  6. 6

    Σε ένα κατσαρόλακι ρίχνουμε το λάδι και το σκόρδο σε μέτρια φωτιά αφήνουμε μισό λεπτό να αρωματιστεί το λάδι. Αφαιρούμε το σκόρδο από την κατσαρόλα.

  7. 7

    Ρίχνουμε την ντομάτα,το κρεμμύδι,την ρίγανη και τον βασιλικό σε ένα μούλτι, αλατοπιπερωνουμεκαι τα αλέθουμε πολύ καλά.Προσθέτουμε το μείγμα στο κατσαρόλακι και ανακατεύουμε.βράζουμε μέχρι να φύγουν τα πολλά υγρά της σάλτσας και δέσει. Σβήνουμετην εστία και αφήνουμε να κρυώσει.

  8. 8

    Όταν η ζύμη μας έχει φουσκώσει την τοποθετούμε σε ελαφρά αλευρωμένη επιφάνεια και αφαιρούμε τον αέρα από το ζυμάρακι με προσοχή.

  9. 9

    Χωρίζουμε σε τέσσερις μπάλες.

  10. 10

    Διαμορφώνουμε το κάθε μπαλάκι πίτσα, τοποθετούμε σε λαμαρίνα με χαρτί ψησίματος και αφήνουμε να φουσκώσει κάνα για ένα τεταρτακι.

  11. 11

    Βάζουμε σάλτσα από πάνω και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς για 15 λεπτά

  12. 12

    Στην συνέχεια πασπαλίζουμε με τυρί και ξανά φούρνο για άλλα δέκα λεπτά

  13. 13

    Ακολουθουμε την ίδια διαδικασία για όλες τις πίτσες!!!

  14. 14

    Καλή επιτυχία και καλή απόλαυση 😋

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Χριστίνα Μ
Χριστίνα Μ @christina_m
στις Κυριακή 10 Φεβρουάριος 2019 07:47:57 UTC
Ας βάλουμε λίγο νοστιμιά στη ζωή μας! 😋
Δες περισσότερα

Σχόλια (2)

Areti 🍬
Areti 🍬 @Areti
Κυριακή 10 Φεβρουάριος 2019 09:02:48 UTC
Συμφωνώ ότι η πίτσα όταν γίνει με σωστά υλικά δεν είναι καθόλου ανθιγυεινη! Μπράβο, ωραία συνταγή!
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

πίτσα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Cheesecake NuCrema
  2. 1️⃣2️⃣Τηγανιά με απάκι,μανιτάρια και πιπεριές
  3. Πανεύκολη Συνταγή για Αφράτα Ψωμάκια Brioche με Nutella | Οικονομικά & Γρήγορα
  4. Μπισκότα καρύδας
  5. Ντοματίνια "λιαστά" στο φούρνο
  1. Κοτόσουπα με χυλοπίτες για μωρά 👶
  2. Μηλόπιτα 🍎
  3. Αφράτα στριφτά τυροκούλουρα με σουσάμι
  4. Αφράτα pancakes
  5. Η πιο οικονομική βασιλόπιτα με γεύση τσουρεκιού!
  1. Φοβερές φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου στη στιγμή!!!
  2. Spaghetti με κόκκινη σάλτσα και φέτα
  3. Πανκέικς (pancakes) χωρίς ζάχαρη
  4. Κέικ πορτοκάλι με κουρκουμά και λάβα σοκολάτας!
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/7198945
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close