CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Βελουτέ σούπα αρακά με σπανάκι και μπρόκολο
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Βελουτέ σούπα αρακά με σπανάκι και μπρόκολο

Βελουτέ σούπα αρακά με σπανάκι και μπρόκολο

I❤to Cook by Rania
I❤to Cook by Rania @ourania1976
Hagen Deutschland

Βελουτέ σούπα αρακά με σπανάκι και μπρόκολο

I❤to Cook by Rania
I❤to Cook by Rania @ourania1976
Hagen Deutschland
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

30'
4 μερίδες
  • 1 μεγάληπατάτα
  • 1 κτσβούτυρο
  • 800 mlζωμό λαχανικών
  • 1 χούφταγεμάτη σπανάκι
  • 350 γραρακά
  • 50 γρμπρόκολο
  • αλάτι και πιπέρι κατά βούληση
  • Μοσχοκάρυδο σε σκόνη τόσο όσο στην γεύση σας αρέσει
  • 1 κτσχυμό λεμόνι
  • Σχοινόπρασο και ξύσμα λεμονιού για το σερβίρισμα
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

30'
  1. 1

    Κόβουμε την πατάτα σε κομματάκια. Βράζουμε την πατάτα μαζί με τον αρακά και το μπρόκολο σε 1 λίτρο νερό μαζί με τον ζωμό λαχανικών. Αφού βράσουν κρατάμε 800ml από τον συνολικό ζωμό., προσθέτοντας τα βρασμένα λαχανικά, ψιλοκόβουμε το σπανάκι και πολτοποιούμε όλα τα τα υλικά με το ράβδο μπλέντερ.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Βελουτέ σούπα αρακά με σπανάκι και μπρόκολο
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Βελουτέ σούπα αρακά με σπανάκι και μπρόκολο
  2. 2

    Προσθέτουμε αλατοπίπερο, μοσχοκάρυδο και χυμό λεμονιού. Ανακατεύουμε καλά & σερβίρουμε ψιλοκόβωντας φρέσκο σχοινόπρασο και ξύσμα λεμονιού. Καλή σας όρεξη

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Βελουτέ σούπα αρακά με σπανάκι και μπρόκολο
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

I❤to Cook by Rania
I❤to Cook by Rania @ourania1976
στις Κυριακή 24 Μάρτιος 2019 20:30:34 UTC
Hagen Deutschland
Ourania Valla
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

αρακάς σπανάκι μπρόκολο

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κολοκυθοκεφτέδες 🥒
  2. Chicken a la crème
  3. Μπισκοτογλυκό προφιτερόλ
  4. Κοκκινιστό κοτοπουλάκι πασπαρτού
  5. Μπακαλιάρο με πατάτες στο φούρνο
  1. Σνίτσελ κοτόπουλο αλά κρεμ με μανιτάρια
  2. Σουηδικά σοκολατένια τρουφάκια βρώμης (chokladbollar)
  3. Νηστίσιμα Σταφιδόψωμα με Γεύση Τσουρεκιού
  4. Νηστίσιμα κουλουράκια πορτοκαλιού marbre
  5. Κουλουράκια νηστίσιμα εύκολα και νόστιμα
  1. Μους φιστικοβούτυρο και μερέντας!!!
  2. Παπαρδέλες με σάλτσα πεκορίνο!!Vasw malopoulou!!
  3. Λαδένια
  4. Γκρανόλα φυστικοβούτυρο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/7780186
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close