CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Ρολό ομελέτα με σπανάκι
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Ρολό ομελέτα με σπανάκι

Ρολό ομελέτα με σπανάκι

Tatty
Tatty @tattyscooking
,Souhdia

Ορεκτικά

Ορεκτικά

Δες περισσότερα

Ρολό ομελέτα με σπανάκι

Tatty
Tatty @tattyscooking
,Souhdia

Ορεκτικά

Ορεκτικά

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

7 κομμάτια
  1. 100 γρ.γαρίδες κατεψυγμένες μικρές καθαρισμένες
  2. 4αυγά
  3. 65 γρ.φρέσκο σπανάκι
  4. 100 γρ.τυρί Φιλαδέλφεια
  5. μισό κρεμμύδι κόκκινο
  6. αλάτι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Ξεπαγώνουμε τις γαρίδες βάζοντας τες σε ένα σουρωτήρι και από πάνω ρίχνουμε χλιαρό νερό και αφήνουμε να στραγγίξουν.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Ρολό ομελέτα με σπανάκι
  2. 2

    Χτυπάμε τα αυγά και το σπανάκι σε ένα μίξερ και αλατίζουμε ανάλογα με την αρέσκεια μας.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Ρολό ομελέτα με σπανάκι
  3. 3

    Σε ένα πυρέξ η ότι άλλο έχετε με γωνίες και που να μπαίνει στο φούρνο βάζουμε αντικολλητικό χαρτί. Το χαρτί το τσαλακώνουμε πρώτα για να κάτσει πιο σταθερό.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Ρολό ομελέτα με σπανάκι
  4. 4

    Ριχνουμε μέσα στο πυρέξ το μείγμα σπανάκι αυγού και ψήνουμε στους 150 βαθμούς στον αέρα για περίπου 20 λεπτά.

  5. 5

    Βγάζουμε από το φούρνο και μόλις κρυώσει λίγο το αναποδογυριζουμε πάνω σε μια λαδόκολλα αφήνουμε να κρυώσει τελείως και μετά τραβάμε προσεκτικά την λαδόκολλα από την ομελέτα.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Ρολό ομελέτα με σπανάκι
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Ρολό ομελέτα με σπανάκι
  6. 6

    Περνάμε μια σχετικά παχιά στρώση Φιλαδέλφεια και από πάνω ριχνουμε το κρεμμύδι (εγώ έβαλα άσπρο) και τις γαρίδες χωρίς να καλύψουμε την μια μεριά για να μπορέσει να κολλήσει όταν το γυρνάμε. Κόβουμε σε ροδέλες. Γαρνιρουμε με λίγες γαρίδες από πάνω.

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Ρολό ομελέτα με σπανάκι
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Ρολό ομελέτα με σπανάκι
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Ρολό ομελέτα με σπανάκι
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Tatty
Tatty @tattyscooking
στις Τρίτη 07 Μάιος 2019 16:41:22 UTC
,Souhdia

Σχόλια (4)

Tatty
Tatty @tattyscooking
Τετάρτη 08 Μάιος 2019 08:17:10 UTC
Αντί για αυγά τι βάζεις;
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Φουντουκόπιτα με σοκολάτα
  2. Τορτελίνια τυριού με Πράσο και Ανθότυρο
  3. Αρωματική πορτοκαλόπιτα που λιώνει στο στόμα
  4. Σπεντζοφάι σε κρέμα φασολιών
  5. Αφράτες και εύκολες τηγανίτες (pancakes) 🥞
  1. Παγωτό. Oreo Εύκολο
  2. Σάλτσα για πίτσα γρήγορη χωρίς βράσιμο
  3. Κοτόπουλο αλά κρεμ με πέννες
  4. Κεφτεδάκια με κιμά Ανδριώτικα Αντώνης
  5. Πατάτες σαν τηγανητές στο GRILL
  1. Κοπενχάγη
  2. Πατατούλες λεμονάτες με λουκάνικα στο φούρνο 👌
  3. Πεντανόστιμα pancakes βρώμης!!
  4. Μπριζόλες με σάλτσα βατόμουρο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/8566723
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close