Βράζουμε τις φακές μας για είκοσι λεπτά περίπου

Τις περνουμε αφού βράσουν κ τις ρίχνουμε στο σουρωτηρι με κρύο νερό

Ψιλοκόβουμε την ντομάτα η τα ντοματακια,το κρεμμύδι,το αγγούρι κ τον μαϊντανό, ριχνουμε την ρίγανη, αλάτι, λαδακι κ ξύδι...εάν θέλουμε μπορούμε να βάλουμε κ κρουτον μέσα στην σαλάτα μας...