Pizza base de pollo proteica

Corina Valdez @cook_18129200
Es alta en proteína, nutritiva, sin carbos
Paso a paso
- 1
En un procesador triturar la pechuga con los dos huevos y especias al gusto 1 cda de aceite de oliva
- 2
Extender la mezcla hasta formar la base normal de pizza dejar en el freezer por 5 minutos y precalentar el horno a 200 C° 5 minutos
- 3
Meter la base 10 minutos y luego darle la vuelta por 5 minutos, luego colocarle la salsa, la espinaca el chile pimiento y los hongos, hasta que se vea bien, la base queda firme
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Corina Valdez le encantará ver cómo quedó.
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