#vidasana

lechuga, pepino, tomate, soja texturizada, garbanzos cocidos, . Rodajas de piña, Sal, Vinagre de manzana, Aove

miel, aceite, extracto de vainilla, harina de almendras, fécula de mandioca, polvo de hornear, Agua o leche

poroto de soja, zanahorias, aceite de oliva o el que uses, levadura nutricional opcional, Sal y condimentos, Pan rallado, Mix de semillas opcional

harina de garbanzo, harina de arroz integral, harina de trigo serraceno, polvo de hornear, Sal , aceite de oliva, Agua

zanahorias, harina de arroz integral, Sal y condimentos use pimienta dulce y azafrán, aceite, Semillas opcional

huevos, ricota use descremada, stevia líquida, extracto de vainilla, agua o leche, harina de arroz, harina de almendras, polvo de hornear, Durazno

arvejas, calabaza, harina de arroz integral o la que tengas, levadura nutricional opcional, Sal y condimentos

huevo, mantequilla de maní, extracto de vainilla, harina de sorgo, de harina de almendras, chocolate amargo en polvo, polvo de hornear

zapallitos, calabaza, zanahoria, huevos, queso crema, Sal y condimientos, premezcla sin tacc, de harina de trigo serraceno, harina de amaranto, polvo de hornear, goma xántica, Sal

Manzana mediana, huevo, leche use sin lactosa, stevia líquida, extracto de vainilla, harina de sorgo o la que tengas, polvo de hornear

huevo, leche uso deslatosada, stevia líquida o el edulzante que uses, extracto de vainilla, polvo de hornear, harina de almendras, harina de arroz, frutillas, pelón

poroto mung cocido, batata mediana, Sal y codimentos, Pan rallado sin tacc

huevos, leche uso deslatosada, stevia líquida o a gusto, Jugo y ralladura de un limón, harina de arroz integral, polvo de hornear, semillas de amapola

harina de arroz integral, de taza de premezcla, harina de garbanzo, polvo de hornear, huevo, cdta de extracto de vainilla, cdta de stevia líquida, Agua, peras, Extracto de vainilla, maní sin sal, harina de arroz integral

choclo en granos, huevo, queso untable (uso descremado), Condimento (yo no le puse), premezcla, harina de arroz integral, harina de trigo serraceno, polvo de hornear, goma xántica, semillas de chía, aceite use oliva, Sal a gusto

huevo, Ralladura y jugo de 1 naranja, stevia líquida o a gusto, harina de arroz integral, premezcla, harina de almendras, polvo de hornear

premezcla, harina de arroz integral, harina de amaranto, levadura, aceite uso oliva, Sal, Agua más o menos, Semillas de girasol opcional

arvejas texturizada seca, harina de arroz o la que tengas, Sal y condimentos (use comino y orégano), Rebozador, Mix de semillas opcional

brócoli chico, huevos, queso untable, Sal y condimentos use nuez moscada, harina de arroz integral, premezcla, harina de amaranto, goma xantica, polvo de hornear, aceite, Sal y condimentos, Agua c/n (50-75cc)

garbanzos cocinados, huevo, harina use de arroz, Sal y condimentos

porotos de soja, chía+ 3cdas de agua opcional, harina de arroz integral u otra, Sal y condimentos, C/ N Rebozador