Aceitunas…

tocino fresco, sal, vinagre, Vinagreta:, aceite de oliva, ajos picaditos, cebolla morada cortada en aros, paprika, comino, vinagre, de garbanzos cocidos, sal y pimienta

minestrones cocidos, espaguetis cocidos cortados, almejas sin cocha, almejas en concha, tocino ahumado, atún en aceite, aceite de oliva, ajos picado, cebolla picada, ají rojo dulce picado, aceitunas negras, vino blanco

jitomatitos cherry, queso cabra, aceitunas

lechuga, arúgula, germinados de alfalfa, jitomates cherry, aguacate, aceitunas negras, almendras fileteadas tostadas, queso parmesano rallado, aderezo casero para ensaladas, salmón cocido (asado o al horno)

pollo cortados en piezas, sazón completo Maggi®, ajo majados con sal, orégano, aceite de girasol, azúcar, pasta de tomates disuelta en ½ taza de agua caliente, cebolla blanca picadita, ají cubanela picado, cilantrico picado, aceitunas y alcaparras, agua

pan bimbo, jamón, queso manchego, lechuga desinfectada, jitomate, aceituna, huevo cocido partido en mitades, mayonesa

Para el poolish, harina, agua, levadura seca, Para el pan, harina, sal, levadura seca, agua, aceite de oliva, aceituna verde o tomate, Para el relleno

lechuga picada, Palmito, Aceitunas verdes y negras, Chile morrón y cebolla y hongos, filet de Pescado empanizado, Aguacate, Aceite de Oliva extra Virgen y sal

Jamón Serrano, Lomo Embuchado, Chorizo Pamplona, Salami Tipo Italiano, Peperonni, Pastrami, Pastel pimiento rojo, Pechuga de Pavo, Jamón de pierna, Queso Gouda, Queso Panela, Queso Brie

chicas o 2 grandes de atún en agua, patatas cocidas y cortadas en cubos, ejotes tiernos, cocidos y picados, aceitunas picadas, yo usé negras, huevos duros (cocidos) y rebanados, cebolla finamente picada, Vinagreta al gusto o cualquier aderezo, lechuga limpia, desinfectada y picada

salmón de 120-150 gr, calabacita mediana espiralizada o cortada en tiras finas, jitomates uva, aceitunas negras, cebolla morada rebanada fino, ajo picado fino, aceite de oliva, sal, pimienta y zaatar, quinoa cocida para acompañar

Macarrones Integrales, Aguacate, Aceitunas Negras, Albahaca o Espinacas, Limón, A.O.E.V, Queso Parmesano, Sal/Pimienta

pasta mediana tipo tortiglioni, calabacita, jitomate, albahaca, consomé en polvo, sal, pimienta, aceite de oliva, chile en polvo, aceitunas negras

soya texturizada, jitomates en cubitos, pepino en cubitos, jícama en cubitos, cebolla en tiras delgaditas, chico de aceitunas o 15 piezas, pequeño de perejil picado, salsa de soya, aceite de oliva, Sal, ajo en polvo, pimienta molida

pollo entero, Ajo, Cebolla, Jugo de naranja agria, Sal, Pimienta, Aceitunas, Mayonesa, Papa

carne molida de res (puede combinarse res c/cerdo), huevo, pan molido o para empanizar (aprox), ajo (mediano), salchicha (puedes ser cerdo o pavo), cebollitas cambray chicas, zanahoria, papás cambray chicas, de chile morrón (el color que guste), 10-15 aceitunas (al gusto), Sal, pimienta, salsa inglesa, y consomé en polvo (al gusto), Aceite de oliva (unas 4 cdas aprox)

pasta de tornillo, pepino, tomates cherry, aceitunas negras sin hueso, / 2 cebolla morada chica, queso de cabra, / 4 de taza de vinagre blanco, / 4 de taza de aceite de oliva, orégano seco, limón, puñito de perejil

basa blancos de pescado, Jugo de 15 limones, Jugo de 2 naranjas, pepino, jitomates, mango (opcional), Aceitunas (opcional), Cilantro, Cebolla (opcional), Sal, Pimienta

harina, agua, levadura seca, harina, harina integral, sal, levadura seca, agua, aceite de oliva, Aceitunas

Harina, Agua, Levadura seca, Harina, Harina integral, Sal, Levadura seca, Agua, Aceite de oliva, Aceitunas verdes

harina, agua, levadura seca, harina, sal, levadura seca, agua, aceite de oliva, tómate, lechuga orejona, aguacate, Mayonesa

Harina fuerte, Agua, Levadura fresca, Harina integral, Sal, Aceite de oliva, Aceitunas verdes

carne de cerdo, sal, Ajo, Tostadas de maíz, chile mulato (son chiles poblanos secos), chiles anchos, Chiles mulatos(Son chiles "chilacas" secos), plátanos machos, Aceite, Ajo, Bolillos, Almendras

Levadura seca, Harina fuerte, Agua tibia, Harina fuer, Harina Integral, Sal, Levadura seca, Aceite de oliva, Aderezo de Queso de cabra, Jamón Serrano, espinacas, Crema de balsámico (la pueden comprar en el súper)

papa, salmón, aceite, parte cebolla, ajo, jitomates, puré tomate, sal o consomé en polvo, perejil, aceitunas, alcaparras