Cuscús de trigo

cuscús (cocinado), huevo, Cilantro, jamón, Sal, Pimienta, Aceite, harina de trigo

ternera para estofar, cebolla, zanahorias, ajo, champiñones grandes, vino tinto, caldo de carne, harina de trigo, bouquet garni (ramillete de hierbas aromáticas atadas), Sal y pimienta, couscous

cuenco de cous cous (sémola de trigo), carne de pollo picada, huevo, queso tipo mozzarella, cebolla rallada, perejil picado seco, cominos molidos, sal, pimentón dulce, nuez moscada, pimienta negra (según gustos), Pan rallado

granos de cuscús de trigo, agua, Verdura que tenemos por casa, Especias árabes para hacer cuscús

Cous-cous, Aceite de oliva virgen extra, Merluza entera limpia, Huevo de corral, Harina de trigo, Cerveza, Pimentón picante, Pimentón dulce, Pimienta recién molida, Sal, Aceite de oliva virgen extra, Mayonesa

pocillo de trigo burgol/burgul o cus cus, zapallito verde, Queso port salut light, Caldito o sobre sabor vegetales, Pimienta, ají molido, ajo perejil

patas muslo de pollo, descongelados, frasco de ajos lubricondimentados, cebollita, caterba de zanahorias larguielis y delgadelis como yó, aún con un nudo en el medio, olla a presión, cuscús, agua en dos etapas, jalapeños de agua sal y vinagre, también algunos ajíes de agua sal y vinagre, condimentos a elegín, dientes, o porque no un balero de ajo picado grueso, par de cucharadas o más aún de orégano

Carne para cocinar rápido en una plancha(usé cuadril), tomates perita, cebolla, Perejil, Trigo burgol o cuscús , Tapas de empanada, Tortillas para taco , Queso crema para untar, Comino, ají molido, orégano, pimentón, Limón

café de cous cous, café de agua, caldo concentrado de verduras o de pollo, pimiento verde, pimiento rojo, zanahoria, cebolla, tomate triturado al natural, café de curry en polvo, Sal, Aceite de oliva, Ingredientes para las mini albóndigas de soja texturizada

Sémola de trigo 250g(Cuscús), pasas hidratadas, almendra frita o tostada, bacon en brunoisse, cebolla brunoisse, ajo, aove, zumo limón, hierbabuena, Sal

de vaso de cuscús de trigo sarraceno sin gluten Probios, garbanzos (opcional), escalopín de legumbres Granovita, Algunas al mendras crudas sin sal (opcional), Semillas de lino al gusto (opcional), Zumo de 1 naranja, Aceite de oliva, Agua filtrada

escalopín de legumbres Granovita (opcional), cuscús de trigo sarraceno sin gluten Probios, cebolla, ajo, uvas pasas, Semillas de lino, Pimentón, cacahuetes crudos sin sal (opcional), Jengibre al gusto (opcional), Cúrcuma al gusto (opcional), sal marina, Aceite de oliva

cus-cus integral de trigo durum, agua hirviendo, caldo de pez, sardinas en aceite y limón (3latas de 90 de sardinas y 30 gr de aceite), ajo en baño de aceite condimentado. (comprados), este aceite ajeado, ajustes de sal-pimienta-limón en polvo, norrones enteros u 8 mitades

gobelinos, leche, harina de trigo, sal fina, de pimienta groncha molida gruesa, jamón en tiritas, queso, cus-cus, caldo de pescado, frasco de 170g de alcausiles en aceite, frasco con 4 pimientos rellenos con repollo blanco, de del de mayonesa

perejil finamente picado, trigo bulgur o cuscús o quinua cocido o trigo sarraceno cocido o coliflor picado, aceite de oliva, tomate cherry o tomate cortar en dados, gusto Chalote, cebolla, cebolla roja, gusto lechuga, gusto hierbas, menta, cilantro, gusto comino, ☆, jugo de limón, Sal y pimienta

cuscús (sémola de trigo), caldo de verduras, corazones de alcachofa en conserva, pimiento rojo, sardinillas en aceite, Vinagre de Jerez, Aceite de oliva, Pimienta molida, Sal

garbanzos cocidos, sémola de trigo para cuscús, atún al natural, tomates cherry, maíz dulce, cebolleta, apio, pepino grande, pepinillos, zanahoria grande o 2 medianas, pimientos rojos asados en tiras, Para el aliño:

trigo burgol o cous cous, perejil, tomate chico, cebollita de verdeo (parte verde), menta (unas hojas), Aceite de oliva, Limón, Sal

cous cous o sémola de trigo, guindillas verdes, pimiento verde, ajo, perejil, setas, sal, agua, aceite de oliva

canelones, cuscús, de los de agua (sémola de trigo), blister de taquitos de jamón, guindillas verdes pequeñitas, sémola de maíz (maicena), Leche, Nuez moscada, Curry, Mantequilla, Colorante rojo, Aceite, Sal

berenjena por persona, trigo sarraceno cocido, Puedes sustituir el trigo sarraceno por Cous cous o quinoa, Puedes sustituir e guiso de carne por lentejas, soja texturizada o verdura, Pimiento morrón en tiras finas, Flores comestibles

agua, carldo de pez, puerro hojas y cabo, zanahorias medianas, trigo, cus-cus, espinaca, mozzarella

carne de cordero bien picada, y media de trigo burgol o cus cus, cebolla finamente picada, El zumo de tres limones, Aceite de oliva, Sal, pimienta, comino y menta

sémola de trigo o cuscus, agua, limón, pepino, Pepinillo, pimentón rojo, tomates, cebolla, Pasas, Olivas negras, Perejil, Vinagre balsámico

Cous Cous con Ciervo, Ciervo/Venado, Nabo o Batata, zanahorias, ajo, berenjena, Cabalacín, Pimenton/Pimiento Grande o 3 pequenos (rojo, verde y amarillo), Cebollas, Patatas/papas, tomates, garbanzos precocidos (Envase de vidrio con garbanzo cocidos)

trigo Bulgur o cous cous, cebolla grande, pimiento rojo, pimiento verde, pepino , lechuga, tomates, limón, Cilantro, hierba buena y azafrán, Pimienta y Sal, Aceite de oliva Virgen Extra o Nuez, Pasas Sultanas

calabacines (según tamaño), Tomate triturado: 4 cucharadas (a gusto), pimiento rojo, ajo, Aceite, Para el CUSCUS, semola de trigo (cuscus), caldo de verduras (o pastilla de concentrado), Aceite, perejil picado, Sal, OPCIONAL