Leche en polvo de coco

leche, preparada con leche en polvo, azúcar, puedes usar más a mí no me gustan tan dulc, maicena disuelta en agua, Canela al gusto en ramitas, Vainilla, palias, leche de coco, coco deshidratado

Pollo deshuesado, tomate, cebolla, ajo, curry, comino, cúrcuma, jengibre picado o en polvo, especias, sal, leche de coco, caldo de pollo

galletas maría integrales, limones, canela en polvo (opcional), leche desnatada (descremada), leche condensada desnatada, mantequilla (también se puede usar aceite de coco)

de taza de pulpa de leche vegetal, yogurt de coco sin azúcar, frutos rojos como fresas, frambuesas y moras, semillas de chía, almendras en láminas, miel de maple (opcional), canela en polvo (opcional), a 4 cucharadas de granola

harina, Splenda granulado o azúcar, coco rallado sin endulzar, polvos de hornear, leche de coco, aceite vegetal, yo usé de aguacate, jugo de piña, piña fresca en cubos pequeños

coco pelado, canela en polvo, leche, de agua purificada, lata de leche condensada, leche evaporada

filetes de pescado, lata de leche de coco, aceite de achiote, ajo machacados. 1/4 de cebolla, 2 ramas de cebollino, 1/4 de pimentón amarillo o rojo, un trocito de puerro, todo esto finamente picado, Aceite de oliva, cilantro finamente cortado, Sal y pimienta, pimentón en polvo

Harina de trigo, Mantequilla, Aceite (para freír), Leche de coco, Sal, Polvo de hornear

arroz, agua, crema de coco dulce, leche evaporada, canela en polvo, vainilla

batata grande, leche de coco, coco rayado, extracto de vainilla, de jengibre rayado, azucar, leche de su preferencia, canela en polvo, Pasas, coco

leche de coco, cacao en polvo sin azúcar, inulina de achicoria, stevia liquida, gotitas esencia de vainilla, mini malvaviscos

arroz, coco rallado, leche, azúcar blanca, agua, canela en rama, Canela en polvo, sal

filetes de pescado (Huauchinango, mero, robalo, tilapia, lenguado, etc.), harina, aceite, mantequilla, parte de 1 cebolla, harina, agua, leche, consomé en polvo, curry en polvo, salsa inglesa, perejil

arroz, leche de coco o el sumo de un coco, o dos tazas de guandules verdes, ajo, cebolla mediana, ají cubanera, sazón licuado (perejil, cilantro y verdura), sopitas o sazonador en polvo de su preferencia, agua, azafrán o lo que utilices para dar color, Sal, orégano y pimienta, aceite

harina, aceite, leche, azúcar, polvo de hornear, huevos , coco rallado, esencia de vainilla, coco rallado, azúcar, harina de trigo , manteca (mantequilla)

semillas de chía, linaza molida, té matcha en polvo, miel de maple (ajustar al gusto), de taza de leche vegetal (almendra, avena, coco, etc.), banano maduro triturado, frambuesas frescas, de cucharadita de esencia de vainilla natural (opcional), avena en hojuelas integral

avena en hojuelas, semillas de chía, linaza molida, cacao en polvo, canela en polvo (opcional), chips de chocolate negro, de taza de leche vegetal (almendra, avena, coco, soya,etc.), banano maduro triturado, fresas frescas en rodajas

Arroz, astillas grandes Canela en astilla, Canela en polvo, Clavos de olor, Limón, Leche condensada, Leche evaporada, Leche de coco, Leche de vaca, Azúcar, Coco rallado y deshidratado, Uvas pasas

plátano congelado, aguacate, espinaca, leche de coco de lata refrigerada 24 hs, agua o agua de coco, crema de nuez de la india (o crema de nueces de preferencia), esencia de vainilla, canela en polvo, kiwi en rebanadas, frambuesas en mitades, amaranto, semillas de calabaza

hielo, leche condensada, agua de coco, vodka, vainilla, canela en polvo

leche coco o almendra, chía, extracto vainilla, canela molida, stevia en polvo

pan de caja integral (1 pulgada cada 1), huevos, leche de coco, jengibre en polvo, eritritol (o endulzar al gusto), c/no aceite en spray, coco deshidratado rallado, gruesas piña, miel de abeja (yo usé de flor de cafetal)

muslos encuentro, leche de coco sin azúcar, yo usé de las congeladas, Curry, Ajo en polvo, Sal y pimienta

lentejas hervidas, pero semi cocidas, azúcar, Harina de trigo integral, aceite de sabor suave, leche en polvo, canela en polvo, coco rallado, Chipas de chocolate

agua, leche de coco en polvo, melón verde, uvas verdes, espinacas, miel de agave, opcional

taza de coco rallado, boniatos medianos, taza de agua, leche en polvo, azúcar blanca, Anís estrellado y canela en rama al gusto, Pasitas, sal

leche de coco de lata, sin endulzante, coco fresco o seco sin azúcar, eritritol o monk fruit, vainilla, yema de huevo, fécula de maíz, hojuelas de coco tostadas, canela en polvo