Piña fresca dulce

harina, Splenda granulado o azúcar, coco rallado sin endulzar, polvos de hornear, leche de coco, aceite vegetal, yo usé de aguacate, jugo de piña, piña fresca en cubos pequeños

piña, agua, hondas de azúcar

piña dulce mediana (taza y media), zanahoria grande, jugo de limón (3-4 limones), azúcar (o al gusto), agua purificada

lechuga fresca, mandarina, pera, piña, manzana

codito, Agua , sal, aceite, piña miel, apio, jamón, mayonesa

naranjas, guayabas, piña, hierbabuena

Para los bizcochitos, queso de untar de cabra o de obeja (de no haber ricotta, yougurt espeso de obeja o queso mascarpone o queso crema) a temperatura ambiente, huevos, esencia o extracto de vainilla 100% natural, azúcar moreno, almendras picadas muy finas (casi harinadas), harina de trigo natural integral, harina de avena natural integral, harina de salvado de trigo integral natural, pasitas sin semilla, dátil picado sin semillas, manzana rallada

Terrinas de 115 gms c/u de queso crema (yo usé Philadelphia® desnatado por la 1/3 parte) a temperatura ambiente, Limón Amarillo (su raspadura o ralladura y su zumo colado), gelatina de limón sin diluir (yo usé Jell-o Light® de Limón verde para darle color, pero podeéis usar la de piña o limón amarillo o de maracuyá o simplemente prescindir de ella) (opcional), leche condensada (o dulce de leche) de 114gms. (yo usé marca Horizon Organic Condensed Milk® con 8 oz), extracto de vainilla concentrada (yo usé 100% natural y Ecológica Concentrada de Papantla, Veracruz, México), Kiwis rebanados ó 3 limones amarilos rebanados, Costra de galletas de canela almendrada (ver mi recetario por favor para la receta) o una costra de galleta de vuestra preferencia

POLLO DE 3 LIBRAS, LATITA PEQUEÑA DE JUGO DE PIÑA, LA FAMOSA , O LIBBYS, TOCINETA AHUMADA O PANCETTA, GRANDE DE RUEDAS DE PIÑA, CONSOMME DE POLLO, DEL CAMBPBELLS, O CHICKEN BROTH, HARINA PUEDE SER DE MAIZ, O DE TRIGO, LAUREL, CLAVOS DE ESPECIA, O 2 C LAVOS DULCES, SAL, PIMIENTA NEGRA RECIEN MOLIDA PREFERENTEMENTE, JUGO DE 2 LIMONES AGRIOS

manzanas rojas finamente picaditas, con su cáscara, y puestas en agrio de limón para que no se ennegrezcan, jugo de limón, masa de pollo sudada , cocida, y sin piel, es mejor si es con pechugas que la hace, aunque puede ponerles masa de pollo de muslos anchos y pechugas , o muslos solo, como prefiera, tallos de apio finamente picado, uvas rojas picadas a lo largo en 2, uvas negras picadas en 2 a lo largo, nueces picaditas y tostaditas, ruedas de piña natural o de lata , escurridas, picaditas en cubitos, queso philadelphia en cubitos, opicional, jamon serrano o pata negra, picadito en cubitos de 1"

manzanas rojas picaditas y sin cascara en lonjas finas y puestas en limón para que no se ennegrezcan, piña fresca cortada en rueditas y en triangulitos, chinas dulces en gajos y peladas, sin el hollejo, mandarinas en gajos y peladas, sin el hollejo, toronjas en gajos y peladas, sin el hollejo, mangos banilejos o rosa en lonjas, mangos keith, en lonjas, fresas partidas por la mitad, 8 onzas de jugos naturales de cada uno de estos uva blanca, mango, naranja, piña y chinola, jugo de limón agrio, azúcar a gusto que puede sustituir por splenda si esta a dieta

huevos, lata de atún en aceite de oliva, Salmón ahumado, tomate, Queso fresco de cabra, Lechuga, o 2 rodajas de piña natural, Ciruelas pasas, Zanahorias baby, Cebolla dulce, Aceite de oliva, Sal

Pulpa de piña, unos 400 grs, Azúcar,, Agua, Jugo de 1 limón, Canela en rama o en polvo

piña natural, unos 500 gr, gelatina de piña 🍍 o de limón 🍋, leche evaporada (o nata light), azúcar (al gusto del consumidor), canela, Base:, galletas de avena, mantequilla

de sandía, piña al natural, Hielo

Canónigos, tomates de ensalada, mango maduro, piña (yo corto las rodajitas de piña en almíbar), Aceite de oliva, Miel, jamón

piña natural, Mermelada de manzana especiada, albaricoque

plátano, manzana Gala, Piña, Fresas grandes, naranjas (zumo)

pequeñas de arroz, piña en conserva, manzana, tomate rojo, terrina de ensaladilla de cangrejo, langostinos cocidos, lechuga, alcaparras, maíz dulce, aceitunas rellenas, sal, salsa cocktail

piña, Azúcar granulada al gusto, de preferencia blanca, Canela molida

piña, palta, tomate

plátano maduro, piña, leche semidesnatada, hielo, Estevia, Canela

cebolleta fresca, cangrejo descongelado, piña fresca, huevos, maíz dulce, aceitunas rellenas, mahonesa, kétchup, Sal

Para las arepas🫓de calabacin, zanahoria y queso ver receta en el link, cebolla cabezona blanca grande picada en cuadritos pequeñitos, aceite vegetal, cdra de miel mostaza, Sal, tomate grande sin semillas picadito en cubitos🍅, pepino cohombro mediano sin piel y sin semillas cortado en cubitos, Sal y pimienta🧂, vinagre blanco, yogurt natural sin dulce casero🥛, ajo🧄, cilantro fresco🌿

zanahoria cruda rallada finita, cebolla cabezona cortada en cubitos, pepino sin piel y sin semillas cortado en cubitos, de mayonesa baja en grasas, de yogur natural sin dulce o yogur griego, de mostaza, de miel, de vinagre blanco, sal y pimienta, Carne de cerdo cortada en cubos pequeños, Queso fresco o el queso de su preferencia, Pan de perro / hot dog

Pepino, Pollo cocido o asado (yo suelo aprovechar sobras), Puerro, Zanahoria, Piña, Jamón York o pechuga de pavo, Maíz dulce

lechuga, espárragos, tomate, palta, aceituna, Mayonesa, yo agregue además una lata de atún, piña