lentejas, huesos de cuello de res con carne o 1 kilo de osobucco/lagarto con hueso, zanahoria, 1/2 papa, 1/2 calabacín y/o 1/2 apio, pollo, cebolla mediana/grande, pimentón rojo grande, ají dulce grandes (usé uno verde y uno rojo), cebollín y/o 1/2 ajoporro, chorizos gallegos, Sal, Soya y Cilantro o celery