Puesto espárragos

macarrones rallados, zanahorias, espárragos trigueros, ajo, harina, caldo de verduras, queso rallado, yo le he puesto parmesano, aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta negra molida

rollitos sobrantes de aller, pastel de champiñones, Salsa de pimientos (La receta de la salsa está puesta en mis recetas)

dorada, tortillas integrales, puerro, espárragos trigueros, zanahoria, huevos, tomate frito, leche semidesnatada, Aove en spray, Sal (opcional; yo no he puesto)

tomates cherry, atún, Lechuga iceberg lavada, Maíz, espárragos blancos, huevo duro, Aceitunas rellenas de anchoa (aunque hoy no le puesto), Aceite de oliva (al gusto), Vinagre (un chorrín), Sal (al gusto)

pan (del día anterior), champiñón, ajos secos, Perejil (fresco), vino blanco, Pimienta, tres o cuatro cucharadas (de aceite de oliva), tomates cherry, espárragos verdes (yo los he puesto congelados), gamba (yo la he puesto congelada)

Fideuá, pimiento choricero puesto en remojo, cebolla gorda, pimiento rojo, laurel, zanahoria gordita, espárragos verdes, tomate kumato, gambones + 2 decoración, calamares no muy grandes, almejas, mejillones al vapor + 2 decoración

patatas grandes, carne picada mixta (cerdo y ternera), cebolla, ajo, tomates rojos y maduros, hierbas provenzales, jamón York, queso(yo he puesto gouda), Aceite de oliva virgen extra, sal, pimienta negra, queso rallado (yo he puesto una variedad de 4 quesos), GUARNICIÓN: 200 gr de judías verdes finas, zanahorias

macarrones, espárragos cultivados, berenjena mediana, calabacín, pimiento verde, pimiento rojo (he puesto de lata), cebolleta, zanahorias, Aceite, Vinagre, Sal

Para la masa:, harina, levadura fresca, agua tibia, aceite, manteca de cerdo, huevo, sal, Para el relleno:, longanizas (yo puse también chorizo y morcilla), panceta ibérica, rovellones (yo he puesto champiñones)

aceite de oliva, guisantes frescos o congelados, ajos tiernos, cortados a trocitos de unos 2 cm, espárragos verdes, cortados en rodajas de 1 cm. y las puntas de 4 cm, habas congeladas, espinacas troceadas congeladas en porciones. (yo las he puesto en conserva), Sal, Pimienta negra recién molida, hierbas provenzales (opcional), huevos

lentejas puestas en remojo unas horas antes (yo las pongo la noche antes) o 2 botes de las ya cocidas (800 gr.), menestra de verdura congelada (guisante, judía verde plana,zanahoria, coliflor, alcachofa, habas y espárrago), agua (puedes poner hasta 1 litro o más si las haces en gm o tradicional, según te gusten de espesitas), aceite de oliva, tomate, cebolla, pimiento rojo, pimiento verde, apio, ñora, laurel, orégano

alcachofas, patata grande, alubias verdes, espárragos (yo los he puesto de bote), tomate, cebolla, avecrem, arroz, alubias blancas

zanahorias, brócoli, coliflor, champiñones, espárragos, arroz integral, gambas en mi caso le he puesto gambas. (es opcional), podéis poner carne a la plancha o pollo lo que os apetezca

Para el relleno:, calamares medianos, cebolla mediana, ajo, pimiento rojo, pimiento verde, huevo duro(bien picado), chorizo cortado muy menudo, los tentáculos de los calamares bien picados, aceite virgen extra, sal, pimienta

- Para el fumet: ( para 1 litro ), - 1 cebolla., - 6 dientes de ajo., - 100 gramos de aceite de oliva., - 200 gramos de rape, mejor de la cabeza., - 200 gramos de huesos de pescado, mero, merluza, etc…, - 1200 gramos de agua., - Para la merluza:, - 300 gramos de fumet de pescado., - 4 rodajas de merluza gruesas, preferiblemente de la parte cerrada. ( 800 gramos aproximadamente ). ( yo he puesto lomos ), - 2 dientes de ajo., - 40 gramos de aceite de oliva.

Pan de barra rústico (es el que he puesto yo), pechuga de pavo (sin fécula y sin grasa), tomate maduro, espárragos blancos cortos, Aceite de oliva virgen extra, Sal, Orégano

Caldo de verduras, calabacín, una chirivía, nabos, cebolla, apio, los espárragos que los sacarás (para reservar) a los 10 minutos de ebullición, La receta, arroz cocido con agua para 4 personas(3,5-4 medidas de sacacaldos), espárragos tiernos (los cueces con el caldo de verduras y los sacas para escurrir y reservar), cebolla a trocitos, ajo a trocitos, caldo de verduras natural

cafe de arroz bomba por persona y al final una mas de regalo, Aceite virgen extra, pimiento rojo o un trozo depende para las personas que sea, verde o un trozo, zanahoria o un trozo depende de las personas, alcachofa o dos depende, poco de judia verde, puñadito de guisantes, champiñones, coliflor o broquil o las dos cosas, esparragos vosotros mismos, calabacin y 1/2 berenjena