Falsa quiche integral en airfryer

Quiche pequeña en molde de 18 cm.

La receta no es mía, la vi por Instagram pero me encantó la idea, además se prepara rápido y lo mejor los ingredientes son al gusto!! Así que adapté la receta a lo que tenía ese día en mi nevera y quedó buenísimo!!

Esta semana en el reto, no he tenido dudas en hacer la quiche. De tanto en tanto, me gustaba coger la quiche de verduras de Mercadona, pero hace tiempo, que al menos por aquí, ya no se ve, así que he hecho mi versión casera. He usado un molde de 18 cm, la masa da para moldes más grandes, lo único que tendrías que modificar, si lo haces en horno con molde más grande, las cantidades del relleno. #Delantalcookpad2025

Esta receta siempre la hago con masa brisa pero esta vez tenía muchas patatas y se me estaban poniendo de aquella manera, así que….

Nos encanta comer espinacas de esta manera, fría o caliente está buenísima. Buenísima y cómoda opción, para llevar al campo.

#abecedario Para la F, comparto esta Falsa quiche que hice hace un par de semanas y todavía no había publicado. Este juego me está viniendo de maravilla para rescatar y completar ciertas recetas que tengo en borrador 🎉 Le puse el nombre "falsa" porque no lleva masa ni jamón ni bacon, pero sí huevo batido, nata y queso escondido en la salsa pesto. Y me viene estupendamente para la sexta letra de nuestro desafío 😀

¿Una cena con unas amigas que surge y a la que quieres llevar algo rápido de hacer y quedar "como una reina"?. Prueba con esta falsa quiche. El éxito está asegurado.La idea la recogí en el blog "La Farsa y sus finas hierbas" . Ana Rivero hace una perfecta quiche sin pasta brisa y con su nata, pero lo que me llamó la atención fue la mezcla trigueros y beicon y se me ocurrió este plato que resultó ser un acierto .

La quiche es una especie de pastel con masa quebrada que se conserva muy bien después de ser horneado y que podemos preparar con una gran variedad de ingredientes. En este caso, prepararemos una quiche de pollo para una o dos personas.

Mi versión de quiche sin masa y por lo tanto sin gluten. Esta riquísima y es muy fácil de hacer. Te sacará de cualquier apuro.

Idea resultona para esas tardes en las que quieres peli y manta… y comer algo rico y casero…!La verdad es que estos conitos se pueden rellenar de lo que quieras, pero esta versión quiche lorraine es deliciosa y no quedará ni uno vivo en el minuto 15 de peli jajajAdemás de peli y manta, perfectamente se pueden preparar para un entrante en cualquier fiesta… a disfrutar!!#calendario2025#RevistaCookpad

Es un Quiche clásico realizado sin base y con lo que tenía a mano. Fácil de hacer y rápido.

Esta quiche la invente ayer. Hice caldo vegetal y no me apetecía comer las verduras del caldo.Pensando en algo mejor improviso esta quiche, que por cierto está muy buena.

Quiero aprovechar este #weekendreto para hacer unos mini quiches al estilo Lorraine que tanto le gustan a mi hija Ari. Esta vez los haré con masa hojaldrada en lugar de la masa quebrada habitual y seré yo misma quien la haga. Siempre había oído que la masa hojaldrada resulta muy complicada de hacer. Los amantes de la cocina a pocas cosas nos resistimos y pacientes somos un rato largo, así que allá vamos… Si queremos los quiches para cenar, vamos a empezar 2 horas y media antes que necesitamos para preparar la masa. La masa también se puede hacer de un día para otro, se guarda en la nevera envuelta en film transparente o en papel vegetal especial horno, durante 2 ó 3 días e incluso se puede congelar.

Una receta muy rica, que es bastante ligera y baja en calorías.

Para el reto #fitvsfat , he cocinado este Quiche tan rico y tan FAT , que con 1 porción, tienes una buena cena o desayuno muy nutritivo, ya que contiene gran cantidad de proteína, grasas, harina y unas poquitas hortalizas... 😉😉Y para el reto #abecedario , esta Receta se presenta con la letra "Q", aunque no tenga la misma forma del Quiche original por el molde y por cocinarlo en una Olla programable, tiene la misma textura y está mucho más rico, ya que no pierde agua y está mucho más jugoso. 🤓🤓Os lo recomiendo, ya que es una delicia no apta para dietas... 😅😅Espero que os guste y.... ¡¡Hasta la próxima!!!😘😘😘

La base de este quiche es sencillamente increíble! Una alternativa saludable que queda suave y crujiente a la vez y que combina en un solo bocado la frescura de las espinacas con la cremosidad del queso . Perfecta para el desayuno, brunch o una cena ligera.

Necesitaba una idea de comida/cena que cumpliera con el requisito de que fuera saludable y fácil de llevar.Así que se me ha ocurrido innovar un poco con algunos ingredientes que no suelo usar a menudo.Está realizada con soja texturizada, por lo que el aporte de proteína en esta receta es elevado.Puedes usar las verduras que desees y hacer los cambios que quieras. Esta, es una de esas recetas que admite múltiples opciones.

Nunca las había hecho así, siempre había hecho la quiche en grande y con masa quebrada. Esta tarde es el desfile de fiestas de moros y juntamos a los primos y cenamos todos juntos llevando cada uno una cosa. Así que hemos preparado estas mini quiches de bacon que pintan ricas jajajajaLas fotos finales se han quedado en nada, ha sido imposible al llegar y desembarcar todo 😅

Si sois aficionados a preparar quiches en casa, no os perdáis esta receta de quiche de tortilla de patatas que hará las delicias de grandes y pequeños, una original forma de comer tortilla española.Yo hoy he preparado un relleno de lo más tradicional, una tortilla española de patatas con cebolla. Os explico cómo la he preparado.

A mi pareja y a mi nos gusta la pizza alemana, aunque cuando la hacemos en casa siempre le añadimos un poco de sobrasada. Hace días que queria hacer una quiche para aprovechar un paquete de masa quebrada y he decidido hacer la adaptacion de nuestra pizza favorita.

Ayer había fútbol y la quiché es súper cómoda para preparar en 5 minutos, meterla al horno y… ¡¡lista!! No tiene mucha historia y le podemos añadir lo que más nos guste en los ingredientes. ¡¡También es una buena receta para aprovechar sobras de comida!!

Buenisímo. La idea la saqué de Molly, una compañera de Cookpad, sólo que la he preparado con ayuda de mi robot de cocina y he hecho algunas variaciones. Si no tienes no pasa nada, rehoga los ingredientes en una sartén y listo. Puedes hacerlo con espinacas si lo prefieres. He preparado también la masa quebrada en Thermomix, pero si tienes comprada, perfecto.

Quiche de masa quebrada relleno con una capa de patatas, salchichas, merluza y un batido de huevos con nata, riquísimo.

Esta noche se me ha ocurrido hacer un quiche sin masa, a ver como salía, y la verdad que no ha salido mal está riquísimo...😉

Esta receta sale de la necesidad de una madre en complacer a su hija que como cada viernes por la noche le pide a su mami "pizza"! Pero hay veces que las madres fallan...y en vez de comprar una base de pizza del super, se equivoca y compra una masa brisa. En fin, tenía que improvisar algo, y así fue, improvisado pero buenísimo.

Una quiche algo más light

La clásica quiche de casa, pero hecha en un molde perforado, antiadherente, y desmontable, que deja la masa más crujiente y deliciosa . Es un molde grande de 30 cm.

Quiche sin gluten con base de calabaza, sin gluten y sin harina.

Tenía que gastar dos calabacines y un paquete de bacon. Me pareció una buena solución y esta quiche al no llevar nata e incorporar la verdura, es mucho más ligera que la habitual.Un buen tentempié a media mañana o una cena completa. Aguanta bien tres días en la nevera, para los que somos pocos de familia y tenemos que comerla en varias veces.