۱/۴ پیمانه نخود • ۱/۴ پیمانه لوبیا سفید • ۱/۴ پیمانه لوبیا چیتی • ۱/۴ پیمانه عدس • ۱/۴ پیمانه ماش • ۱/۴ پیمانه لوبیا قرمز • ۳/۴ پیمانه گندم پوست کنده • ۱ پیمانه پیاز داغ عسلی • ۳ پیمانه اسفناج خرد شده • ۳ قاشق غذاخوری نعنا خشک • ۵ قاشق غذاخوری کشک پاستوریزه سمیه • ۲ قاشق غذاخوری سرپر زرچوبه •