13 recetas

曾競德

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氣炸鍋焗烤鯖魚片

鯖魚片 • 洋蔥1顆 • 蒜頭4顆 • 黑胡椒 • 鹽 • 雙色乳酪絲
- 30 分鐘
- 1人份
曾競德

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火龍果冰沙

火龍果1顆 • 乳清蛋白（補體素）1-3匙
- 5 分鐘
- 1杯
曾競德

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（烤箱）蔬菜豆腐烤餅

板豆腐 • 金針菇 • 紅蘿蔔 • 蔬菜 • 一顆蛋 • 一小匙鹽 • 胡椒粉
- 1小時20分
- 1人份
曾競德

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芬達控肉

豬肉 • 油 • 蒜頭 • 醬油 • 芬達汽水 • 蔥段
- 40分
- 1人份
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氣炸大熱狗

大熱狗
- 10 分鐘
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氣炸雞珍

雞珍 • 醃製醬料
- 12 分鐘
- 1人份
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牛奶冰磚

牛奶500cc • 糖20克 • 水40cc
曾競德

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氣炸馬鈴薯片

馬鈴薯
- 1人份
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氣炸雞蛋豆腐

雞蛋豆腐
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日式煎餃

冷凍水餃 • 水 • 沙拉油
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氣炸鍋吐司玉米蛋

全聯牛奶吐司 • 蛋 • 罐頭玉米粒 • 番茄醬
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氣炸鍋脆薯餅

薯餅
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氣炸北海鱈魚香絲

鱈魚香絲

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