San RxAli

harina de trigo (tbien puedes echarle un poco de harina de almendras) • azúcar moreno o miel • mantequilla o AOVE • huevo L o 2 huevos M • Chispas de chocolate • Esencia de vainilla • bicarbonato • sal • Semillas de chia trituradas (opcional)

repollo • cebolla o puerro • ajo • Sal • Pimentón dulce • Pimienta negra • huevos • leche desnatada • harina integral • bacon o de pavo (opcional) • Queso rallado • aguacate •

berenjena • Pimientos rojos asados • Tomate seco • Aceitunas negras • Alcaparras • ajo • Perejil o albahaca

mangos congelados • queso cottage o queso batido • Opcional: 3/4 Hojas hierbabuena o menta y ralladura y zumo de una lima

puerros • huevos • tarrina de queso cottage (200 gr) • tarrina del queso con leche • vino blanco • Nuez moscada • Pimienta negra molida • Sal • Salmón ahumado o anchoas o atún • calabacín (opcional)

brotes ensalada • edamames • atún crudo • aguacate • Zanahoria rallada de bote • Mostaza • Salsa de soja • A.O.V.E • Salsa de soja • Aceite de sésamo • Crema de cacahuete • Vinagre balsámico •

carne molida de res • zanahorias • papas medianas • cebolla grande • pimiento rojo • pimiento verde • ajo • sal • azúcar morena • pimienta blanca • vino seco (vino blanco o vino para cocina) • tomate frito •

Pepino rallado • Zanahoria rallada en conserva • Semillas de sésamo • Salsa de soja • Aceite de sésamo • Crema de cacahuete • Vinagre balsámico • Zumo de limón

leche desnatada o bebida vegetal (nosotros hemos utilizado de avena) • huevos • dátiles o un chorro de sacarina líquida • Esencia de vainilla • Caramelo líquido • manzanas • huevos • yogur griego o queso batido 0% • Canela o caramelo líquido

coliflor • patata pequeña • huevos • Sal y AOVE

queso cottage 0% • harina de almendras o de maicena • huevos • extracto de vainilla • zumo de naranaja • azúcar, miel o edulcorante • sal

harina de almendras • queso batido 0% • huevo • Chocolate fundido

col lombarda pequeña • zanahoria pequeña (50 g aprox) • manzana (50 g aprox) • Pavo o pollo • Nueces • queso batido 0% o yogur griego natural • ajo pequeño • Zumo de limón y AOVE • Comino, pimienta y sal

mejillones al natural • huevos • ajos y perejil • pan rallado • harina

Queso cottage • Salmón ahumado con eneldo • Cebolla morada • Cilantro o hierbabuena • Pimienta negra • Sal y AOVE • Zumo de limón / lima • Ralladura de limón / lima • Tostas para untar

Huevos • Atún • Pimientos asados o en conserva • Cebolla roja en juliana (opcional)

puerro • cherrys • manzana Fuji • calabacín • garbanzos cocidos • aove • cúrcuma • curry • comino en polvo • miel • soja • Sal •

boniatos • huevos • yogur griego cabra u oveja (o 100 gr de queso batido 0%) • puerro (la parte blanca) • (1 calabacín pequeño) calabacín • melva o caballa (o pollo desmigado o jamón ibérico o serrano de calidad) • lata champiñones • Mozzarella y/o queso de cabra • Cebollino

cacahuete en polvo desgrasado • cacao en polvo sin azúcar • leche vegetal (según como la quieras de suave) • extracto de vainilla • sacarina (o 50-100g de miel, según como té guste de dulce) • sal

lentejas cocidas • arroz • agua • cebollas • azúcar • comino • canela • pimienta negra molida • Sal al gusto y hojas de menta al gusto • Para la salsa de yogur: • yogur • zumo de limón •