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激ウマ簡単手作りハンバーグソース！

ケチャップ • 中濃ソース • 水 • 牛乳 • 粉チーズ
- 3人分
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いわし缶の生姜キャベツ和え

キャベツ • ネギ • 生姜 • 水煮いわし缶 • 醤油 • お酢
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余ったトルティーヤでトマトたっぷり★ピザ

余ったトルティーヤ • ソーセージ • トマト • ケチャップ • チーズ • グリーンリーフ • オリーブオイル • 炒めた玉ねぎパルメザンチーズタバスコ等
- 1人分
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簡単すぐ出来る★タコス！パーティーに♪

にんにく • 玉ねぎ • 米油 • ひき肉 • ケチャップ • ウスターソース • 醤油 • ブラックペッパー • 玉ねぎ • トマト • ケチャップ • レモン汁 •
- トルティーヤ10〜12枚分
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焼売リメイク！ラザニア風ミートソース

焼売 • チーズ • ケチャップ • 塩胡椒 • 粉チーズ
- 2人分
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にんじんとツナのマスタードサラダ

人参 • ツナ • マヨネーズ • マスタード • お酢 • 砂糖 • 塩胡椒
- 2人分
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かぼちゃのクリームシチュー

かぼちゃ • 玉ねぎ • 鶏肉 • 人参 • バター • 薄力粉 • ローリエの葉 • 水 • 牛乳 • コンソメ顆粒 • 塩胡椒
- 3〜4人分
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簡単おからパウダー入り豆乳リゾット

豆乳 • オートミール • おからパウダー • 冷凍ブロッコリー • コンソメ顆粒 • スライスチーズ • 塩胡椒
- 1〜2人分
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しじみ味噌汁リメイク！バター味噌ラーメン

わかめ • 残ったしじみ味噌汁 • 味噌 • 中華スープの素 • にんにく • しょうが • バター • 中華そば • もやし茹で卵豚肉ほうれん草コーン等
- 2人分
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子供も大好き！簡単ソース焼きそば

ごま油 • 玉ねぎ • チャーシュー • もやし • 水 • 鶏がらスープの素 • オイスターソース • ウスターソース • 料理酒 • 片栗粉 • 中華麺 • 塩胡椒 •
- 2〜3人分
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なめらか！簡単ポテトサラダ ★

じゃがいも • 酢 • 砂糖 • 卵 • 玉ねぎ • きゅうり • にんじん • 塩 • マヨネーズ • 塩胡椒
- 2〜3人分
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簡単★生ハム&モッツァレラの濃厚パスタ

パスタ • 塩 • オリーブオイル • にんにく • 生ハム • ほうれん草 • 生クリーム • モッツァレラチーズ • 塩胡椒
- 2人分
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簡単ヨーグルトのオープンサンドイッチ

食パン • ヨーグルト • マヨネーズ • 塩胡椒 • トマト • ベーコン
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バター不使用！米油で簡単クッキー★

卵 • 砂糖 • 米油 • 薄力粉 • グラニュー糖 • ココア5g炒りごまチョコチップ紅茶抹茶など • 板チョコ
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かぼちゃの煮物リメイク！簡単スープ

かぼちゃの煮物 • 水 • 牛乳 • 塩胡椒
- 2〜3人分
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ほくほく♩ほんのり甘いかぼちゃの煮付

かぼちゃ • 水 • 砂糖 • みりん • お酒 • 醤油
- 4人分
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オーブンで簡単！ねっとり焼き芋

さつまいも • 新聞紙 • アルミホイル
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5分で！甘青菜と人参の焼きうどん

甘青菜 • 人参 • ごま油 • お酒 • みりん • 醤油 • 素材昆布出し • 冷凍うどん • 片栗粉 • 鰹節 • 岩塩
- 2人分
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水切り不要！ヨーグルトでクロックムッシュ

食パン8枚切り • ヨーグルト • ハム • チーズ • 塩胡椒
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レンジで簡単☆黒糖ミルクティー

牛乳 • 水 • ティーパック • 黒糖
- 1人分