糖質、カロリーコントロールで103kg→54kg→58kg→62kg
体脂肪率47%→5%→7%→20% 最近暴飲暴食がたたって太って来ました あとユーザーネーム変えました
Recetas (21)
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- お菓子を作る際、砂糖を入れすぎてカロリーが気になったりしませんか?そんな時に使える裏技です!ドーナツやお餅にも!このレシピの生い立ち舌に触れると甘く感じる、という当たり前のことを考えて実験してみたら本当に少しの量で甘く感じました!
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糖質、カロリーコントロールで103kg→54kg→58kg→62kg
体脂肪率47%→5%→7%→20% 最近暴飲暴食がたたって太って来ました あとユーザーネーム変えました