むね肉やわらか♡甘辛てりやき丼

しばちろ
しばちろ @cook_40059525

安い鶏むね肉で、ガッツリ美味しい簡単丼ぶり♡誰もが好きな甘辛ダレと温玉で間違いないです!
このレシピの生い立ち
脂肪分の少ないむね肉でもガッツリな丼ぶりを作ろうと、大好きな甘辛ダレ&とろとろ温玉で仕上げました!

アスパラじゃなくても、千切りレタスorキャベツ、きゅうり、もやし、貝割れ菜...
冷蔵庫にあるもので★☆

むね肉やわらか♡甘辛てりやき丼

安い鶏むね肉で、ガッツリ美味しい簡単丼ぶり♡誰もが好きな甘辛ダレと温玉で間違いないです!
このレシピの生い立ち
脂肪分の少ないむね肉でもガッツリな丼ぶりを作ろうと、大好きな甘辛ダレ&とろとろ温玉で仕上げました!

アスパラじゃなくても、千切りレタスorキャベツ、きゅうり、もやし、貝割れ菜...
冷蔵庫にあるもので★☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 下味(酒、塩) 適量
  3. 片栗粉 適量
  4. ★しょうゆ 大1.5
  5. ★みりん 大1
  6. ★砂糖 大0.5
  7. ★しょうがチューブ 2.3cm
  8. ごま お好み量
  9. アスパラ(茹でる) 1束
  10. 温玉 2個

作り方

  1. 1

    鶏肉を適度な大きさに切り分け格子状の切り込みをいれる!塩少々と酒(しっとりする程度)で下味を付けておく。

  2. 2

    片栗粉をまぶしてカリカリに焼く。分厚ければ酒を入れフタして蒸し焼きに!

  3. 3

    ★の調味料を入れ、鶏肉に絡める。

  4. 4

    ご飯にアスパラと鶏肉を乗せ、タレをかけ回して温玉を乗せて、、出来上がり★☆

  5. 5

    『クックパッドの大好評 鶏むね肉決定版たっぷり100レシピ』
    掲載ありがとうございます(◍•ᴗ•◍)

コツ・ポイント

格子状にしっかり切り込みを入れる★この手間で下味が入りやすく、火も通りやすく、かみ切れるから柔らかく感じます(^ ^)!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
しばちろ
しばちろ @cook_40059525
に公開
食べる事と作る事が好き♡パン・ケーキ・料理全般いろいろ作って楽しんでいます!
もっと読む

似たレシピ