Pechuguitas marinadas con miel y mostaza

Jacky
Jacky @jacky
Tijuana

Es una receta simple de pechuguitas, perfectas para una ensaladita en tiempo de calorcito, saludos! 😉👌

Pechuguitas marinadas con miel y mostaza

Es una receta simple de pechuguitas, perfectas para una ensaladita en tiempo de calorcito, saludos! 😉👌

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Ingredientes

2 raciones
  1. 300 grmspechuga de pollo fileteada para milanesa
  2. 1 1/2limón amarillo
  3. 2 cditasmiel de abeja natural
  4. 1 dienteajo
  5. 2 cdasmostaza en polvo
  6. al gustoPimienta
  7. al gustoSal o consomé de pollo

Paso a paso

  1. 1

    Primero picamos bien finito el ajo

  2. 2

    Luego ponemos en un bowl la miel y limón y mezclamos bien hasta que se sienta suave.

  3. 3

    Luego agregamos el resto de los ingredientes, es decir: el ajo picado bien finito, la mostaza, sal y pimienta y mezclamos bien. (Si no encuentran mostaza en polvo pueden usar aderezo de mostaza, solo pongan un poco menos de pimienta)

  4. 4

    Luego ponemos las pechuguitas a marinar en la mezcla y dejamos por una hora aproximadamente.

  5. 5

    Pasado este tiempo llevamos a la plancha por unos 3 minutos por cada lado cuidando que no se sobre cueza para que no pierda sus juguitos.

  6. 6

    Y listo! Podemos servirlas en tiritas sobre una cama de verduras de su preferencia, con un aderezo suave.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Jacky
Jacky @jacky
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Qué tal? 😃 Yo soy Jacqueline, de Tijuana y amo cocinar (o hacer el intento 😅) trato de simplificar las recetas que me gustan a manera que sean lo más sencillas de hacer pero tratando que no pierdan la esencia de la original, para mí el tiempo siempre está encima con el trabajo, luego llegar a las labores de la casa y pues no todos tenemos el tiempo para hacer una comida de 3 horas, de allí que trato de que mis comidas queden lo más simples y rápidas de hacer porque sé que no soy la única. 😉
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