#cookpadapron2025Tuần 8Trời nắng nóng, thưởng thức một ly sữa chua trái cây thì thật tỉnh người, vừa có chất sữa vừa có trái cây lại vừa có tý hương vị của rượu dịu nhẹ rất tuyệt vời.

một lựa chọn mới để biến tấu sữa chua cũng khá haynguyên liệu quan trọng trong món sữa chua dẻo đó là sữa chua và gelatin#bepvang

Món này nấu cho bạn Tiger lúc 7m+, trộm vía ăn thô ổn nên chưa bao giờ từ chối món phụ kiểu như này bao giờ cả. Các mẹ có thể tham khảo về làm cho bé yêu nhà mình ạ.Sữa chua là sản phẩm được lên men của các loại sữa (sữa bò tươi, sữa bột công thức, sữa dê, sữa mẹ, ...) với các chủng vi khuẩn có lợi cho đường ruột (Lactobacillus bulgaricus và Streptococus thermophilus). Phổ biến nhất là các sản phẩm công nghiệp sữa chua đặc và yaourt được lên men từ sữa bò tươi sau khi đã khử chất béo và thanh trùng vi khuẩn gây bệnh bằng phương pháp tiệt trùng Pasteur ở nhiệt độ 80-90 độ C.Sữa chua rất dễ tiêu hóa nên đặc biệt thích hợp với người già, trẻ em, người vừa khỏi bệnh, người mắc bệnh đường tiêu hóa. Sữa chua có thể giúp bé giảm các chứng biếng ăn, táo bón, tiêu chảy do tiêu hóa-hấp thu kém.

được làm từ sữa tươi ,sữa đặc va yaour cái ,riêng yaour cái mọi người nhớ để ngoài nhiệt độ phòng cho no bớt lạnh mới bỏ vao nhé

Sự kết hợp khá lạ từ sữa thơm mùi gạo và quế hoa cho buổi sáng nhiều vitamin và năng lượng. Từ món này bạn có thể thêm gelatine để thành pudding sữa gạo quế hoa nhé.

Sứa giòn sần sật tan ngay trong miệng, quyện cùng vị chua thanh của xoài xanh, mang đến cảm giác tươi mát sảng khoái. Dưa chuột giòn ngọt giúp cân bằng hương vị, tạo nên nét thanh đạm nhẹ nhàng. Thêm chút béo bùi của đậu phộng, thoang thoảng vị tê tê kích thích vị giác, tất cả hòa quyện tạo nên một món nộm sứa tròn vị, hấp dẫn khó cưỡng.

Mỗi buổi sáng khi thức dậy,bạn nên uống 1 cốc sữa đậu nành để tăng cường sức khỏe,nâng cao sắc đẹp( đặc biệt là phụ nữ). Một ly sữa thơm ngon giúp ngày mới của bạn tràn đầy năng lượng 😉

Trời nắng nóng bữa trưa đơn giản với trái cây và sữa chua giúp đẹp da,giữ dáng... #ansach

Sinh tố xoài sữa đậu nành vừa mát vừa bổ mà không hề ngấy béo ngậy như cho sữa bò nhé

Ăn dặm 7m+ Sáng dậy thu thành phẩm sữa chua sữa công thức mới ủ đêm qua.thành công như mong đợi.😊 Do làm cũng không mất thời gian nên mình thường chỉ làm đủ cho bé ăn trong 2,3 ngày thôi.😊

Công thức này mình làm ít Calories nên không cho nhiều dầu và mayonnaise, thay vào đó là sữa và sữa chua

Sữa đậu nành được làm từ đậu tương có giá trị dinh dưỡng khá cao, cứ 100ml sữa đậu nành (100g đậu/lít) cung cấp 28kcalo, 3,1g chất đạm (protein), 1,6g chất béo, 0,4g gluxit, 18mg canxi, 1,2mg sắt, còn nhiều vitamin và chất khoáng khác