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Ingredientes

  1. 1huevo o 2 claras
  2. 1plátano
  3. 1/2 cucharacacao en polvo 0% y 0 azúcares
  4. 3 cucharasharina de avena
  5. 1 cucharitacafé de sacarina (o al gusto)
  6. 1/2 cucharapolvo de hornear

Paso a paso

  1. 1

    En un recipiente apto para microondas, Mezclar el huevo con la harina de avena.

  2. 2

    Triturar el plátano y añadir a la mezcla.

  3. 3

    Añade los demás ingredientes. Recuerda el cacao ha de ser 0%y0 azúcares.

  4. 4

    2 min. De microondas a 800w.

  5. 5
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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Jhon Eduard Gonzalez Zuluaga
Vilafranca Del Penedès
Pues la verdad lo q menos me gusta es cocinar, creo q el problema es pensar en q hacer.. A ver si con esta aplicación me animo!!
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