कुकिंग निर्देश
- 1
मोगर धोकर भीगो ले। सब्जिया साफ कर स्कूप कर ले। कट कर ले। भरवाॅ बनाने के लिए चारो मसाले का मिश्रण भर ले। कुकर मे मोगर ( घी/ तेल मे छोक ले मसाला पका कर टिण्डे भी दूरी से सेट कर कम पानी मे दो सीटी लगा ले।
- 2
[1]कट लगे तैयार टिण्डे जरा से तेल मे स्टिर फ्राई कर ले।
- 3
अब सब्जी को निकाल कर #दाल के #भरवा टिण्डे बनाये। पके मोगर मे साबूत धनिया, गरम मसाला, मिला कर भर कर तैयार करे
- 4
थोडा सूखा मोगर/ दाल खानेके लिए अलग रख दे।
- 5
बची दाल/ मोगर मे पानी डालकर उबाल ले।
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धुली मसूर दाल और चावल
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स्टफ्ड मूंग मोगर पराठा (Stuffed Moong Mogar Paratha recipe in Hindi)
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मोगर दाल की कचौड़ी (Mogar dal ki kachori recipe in Hindi)
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हांडी दही वाली दाल
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मिस्सी कद्दू संग दाल, सलाद पापड
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मसूर धुली दाल
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मूंग की राजस्थानी मोगर
#दालसेबनेहूएव्यंजनमूंग की गीली दाल तो सबने ही खाई होगी पर इसके अलग स्वाद के लिये कभी सूखी मूंग की दाल बना कर देखिये। यह बहुत है स्वादिष्ट व पौष्टिक होती है।सूखी मूंग आप टिफिन में स्कूल के लन्च के लिये बना कर रोटी या परांठे के साथ रख कर दे सकती हैं। यहां मैंने मोगर को मकई के दाने डालकर एक नया रूप व नया स्वाद दिया है। Sanchita Mittal -
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मोगर की कचौड़ी
#Holi24हमारे यहाँ होली पर मोगर की कचौड़ी अवश्य बनती है, जिसमे मोगर को शेक कर कचौड़ी में भरा जाता है, जिससे कचौड़ी कई दिन तक खराब नही होती और स्वाद वैसा ही रहता है। Isha mathur -
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मिक्स दाल, बाटी और बाटी के लड्डु (mix dal, bati, aur bati ke ladoo recipe in Hindi)
#Ghareluदाल में भरपूर प्रोटीन होता है। हमें सभी प्रकार की दालें खानी चाहिए। सर्दियों में गुड़ खाना स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। Priya jain -
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उड़द धुली दाल (Urad dhuli dal recipe in hindi)
#ws3उड़द धुली दाल बहुत स्वादिष्ट बनती हैउड़द की दाल ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाने में मददगार है. इसमें बड़ी मात्रा में बायोऐक्टिव कंपाउंड्स होते हैं, जो हमारी बॉडी के फूड फंक्शन को इंप्रूव करते हैं. जो हमारे पाचन तंत्र को ऊर्जा देकर हमें हर समय एनर्जेटिक रखती है! pinky makhija -
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दाल फ्राई (Dal Fry recipe in Hindi)
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मूंग और मसूर दाल की खिचड़ी
#rasoi#dalWeek 3खिचड़ी हमारे घर में सभिको बहुत पसंद हैं ,जब भी फरमाइश होती तो बना लेती हूं क्युकी मुझे भी बहुत पसंद है और खिचड़ी स्वास्थ के लिए भी अच्छा होता है और हजम भी फटाफट से हो जाता हैं। मैंने बिना प्याज़ लहसुन के खिचड़ी बनाए है जिसका स्वाद भी कुछ अलग होता है। Gayatri Deb Lodh -
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