Albóndigas al horno saludables❤❤

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Quilmes

Algo rico y sano #mirecetario

Albóndigas al horno saludables❤❤

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Ingredientes

50' aprox
28 uni. aprox.
  1. 3/4de carne picada magra
  2. 1cebolla
  3. 1/2morrón
  4. 1zanahoria chica
  5. Condimentos
  6. 2tostadas light o 1 cucharada de avena

Paso a paso

50' aprox
  1. 1

    Ponemos la carne molida en un recipiente, a este agregamos, condimentos (sal, comino, pimentón, provenzal, orégano), la zanahoria rallada, el morrón y la cebolla picado, integramos.. Añadimos las dos tostadas humedecidas y picadas en leche descremada.. Mezclamos todo.. (Yo agregue tostadas light pero si tienen avena mejor)

  2. 2

    Previamente las tostadas las había humedecido en un poco de leche descremada..

  3. 3

    Formamos bolitas del tamaño que desees.. Colocamos en una plaga con rocío vegetal, al horno entre 30 a 40 minutos..

  4. 4

    Y disfrutar con ensalada o puré ❤❤❤

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