Telor Orek 4 Bintang (Protein, Karbo, Prohe dan Prona)

Makanan sehat buat si baby yang bisa dimakan pula sama ortunya. Jadi gak masak dua kali kaan 🤭
Telor Orek 4 Bintang (Protein, Karbo, Prohe dan Prona)
Makanan sehat buat si baby yang bisa dimakan pula sama ortunya. Jadi gak masak dua kali kaan 🤭
Cara Membuat
- 1
Siapkan semua bahan. Iris kecil buncis dan labu siam, bawang merah, bawang putih, serta tomat.
- 2
Panaskan margarin dalam wajan. Setelah panas, tumis bawang putih dan bawang merah sampai harum. Kemudian masukan tomat, labu siam serta buncis. Tambahkan garam/kaldu bubuk, saus tiram dan sedikit gula pasir.
- 3
Setelah agak matang, masukan telur kedalam wajan. Orek orek telur sampai hancur dan menyatu dengan bahan lainnya. Gunakan api sedang. Masak hingga matang. Dan telur orek pun siap dihidangkan. Jangan lupa tambahkan nasi sebagai pelengkap.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Tumis Orek Telur Labu Siam dan Wortel Tumis Orek Telur Labu Siam dan Wortel
Bismillah...Bulan puasa harus tercukupi gizi, terutama sering utk makanan yang beserat, pilihan mami cenderung bulan puasa hrs banyak makan sayur2an...biar tidak sembelit dan tidak panas dalam.#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Bandung#Cocomba#IdeMasak Ami Siti Maryam -
Telur Orek Spicy Telur Orek Spicy
Masak sesuka hatiiii :) kali ini aku masak makanan yang bertemakan telur hehe. Bahan utamanya telur, tahu, jamur sama jagung. Ada wortelnya juga, cuma optional aja si :) #CABEKU #Telur3in1 Rizqi Amalia -
Tumisan Buncis Telor Orek Tumisan Buncis Telor Orek
ceritanya pas kita lagi pergi kebandung warteg depan hotel kita it selalu nyediain tumisan buncis telor orek ini. Hampir tiap hari pasti beli makan siang disana selain enak dan lumayan murce hihi. abangku suka banget sama tumisan buncis telor orek ini dan selalu pilih menu itu kalo pas beli makan disana. Nah waktu aku nyicipin punya dia eeeh ternyata enak. jadi kepikiran kalo pulang nanti mau masak sendiri di rumah ahh, karena enak dan cara buatnya mudah tentunya . cocok buat yang suka mager masak dan gak mau repot-repot. Tapi tetep bisa makan enak wkwk. silahkan dicoba resepnya. dian pratiwi agustina -
Orek telur buncis dan wortel Orek telur buncis dan wortel
Buat anak anak mama biar mama bisa kerja yang lain jadi protein dan sayur ya di gabung dengan masakan simpel hemat waktu Mama Mahen -
Buncis telor orek Buncis telor orek
Pagi pagi cari sarapan,eh ada buncis di kulkas... sayang keburu layu,yu kita masak aja... jadi apa ya 🤭 Susi Herlia -
Tumis Jamur Tiram Orek Telur Tumis Jamur Tiram Orek Telur
14 April 2025Bismillah....Resep ke- 747Periode 14 - 20 AprilTema kali ini untuk #GAS2025 adalah "Telur Si Bintang Dapur"Telur si bahan sederhana yang selalu bikin dapur bersinar 🥚✨️Telur bisa diolah bermacam olahan makanan, seperti untuk lauk sarapan yang nikmat dan praktis, cake dan sajian lain nya yang spesial 🥚✨️Saya cek di draf kali aja ada resep berbahan telur, alhamdulillah ada beberapa resep, lumayan gak masak lagi, biasa lah sekarang lagi malas2an abis lebaran capek banget, jadi perlu banyak istirahat 🙂Saya pilih salah satu resep yang ada di draf, yaitu "Tumis Jamur Tiram Orek Telur" meskipun masakan ini sederhana, tapi enak loo...☺️😋#TelurBintangDapur #GAS2025#CookpadCommunity_KalTeng#CookpadCommunity_PalangkaRaya Hj.Tintin Purnama Sari -
Tuna orek telor Tuna orek telor
makanan hemat & enak ala anak kosan😁bisa juga jadi isian sandwich atau dimakan sama roti juga mantul😋 Amanda Naomi -
Tempe orek daun serai Tempe orek daun serai
Terlambat ke tukang sayur karena ada si baby... jadi cm dapet bapan makanan yang seadanya krn udah keabisan.. jd eksperimen sendiri. Tp enak kok bunda..♥♥♥ Kaka Fira -(Dianwiedy) -
Orek sawi putih Orek sawi putih
Buat menu sehat yang satu ini mantabnya kebangetan mom, simpel dan praktis yuk buat d rumah Andriana Ardiansyah -
Orek tempe dan telur Orek tempe dan telur
Masak hari ini sederhana banget, krg lengkap rasanya masak tanpa cabe dan daun bawang 😔 jadiii kali ini menu seadanya😅🤭 Nurhidayah -
544. Orek Telur Manisa 544. Orek Telur Manisa
Biasanya aku pakai rebon/dawu, entah pindah kemana toplesnya, kucari² gak ketemu 😌 jadi aku ganti dng saus tiram#menudiet Riris 😘
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar