Ensalada instantánea 😁
Henry Aguilera @cook_18788640
Una rica ensalada, rápida, proteica y saludable al alcance de todos. Para después de un duro entrenamiento 😎
#MiRecetario
#IngredientesALaMano
Ensalada instantánea 😁
Una rica ensalada, rápida, proteica y saludable al alcance de todos. Para después de un duro entrenamiento 😎
#MiRecetario
#IngredientesALaMano
Paso a paso
- 1
Hervir los huevos. Trozar la lechuga, picar el queso fresco y seccionar la naranja, en trozos de acuerdo al gusto. En paralelo preparar un aliño sencillo y práctico para la ensalada: Limón, pimienta y sal, siempre al gusto.
- 2
El aliño lo mezclo únicamente con la lechuga. Posteriormente coloco encima al gusto y en el orden que a uno se le antoje, los ingredientes adicionales: Queso, naranja y los huevos bien sancochados. Como el plato es luego de un duro entrenamiento, lo acompaño de una porción de arroz (carbohidrato necesario para la recuperación muscular) 😬😎
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Henry Aguilera le encantará ver cómo quedó.
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