Zumo depurativo (dietas de adelgazamiento)

Paso tres explico los beneficios. Zumo depurativo y multivitaminico para cargar bien las pilas y limpiar el organismo.

-Si quieres purificar tu cuerpo de toxinas-Mejorar tu sistema inmune gracias a la vitamina C, acelera el metabolismo para ayudar en las digestiones pesadas.-Equilibrar los niveles de azúcar en tu cuerpoó simplemente refrescarte con este zumo.-Si lo utilizas para acompañar tu dieta, el modo de hacerlo es:1 vaso de zumo 1/2 h antes de cada comida.... desayuno, almuerzo y cena.Es una bebida refrescante que podrás llevarte si quieres al trabajo, y evitarás querer tomar refrescos gaseosos. Su sabor es riquísimo.

Zumo ideal para hacer un día detox, aporta muchas vitaminas y nos llena de energía #yosoyyo

Después de los excesos de la Semana Santa empezamos a depurar con un buen zumo.

En otoño aparece la granada, una fruta que nos aporta tan solo 31 kcal/100g de producto debido a su alto contenido en agua, hasta un 80 por ciento de su composición total. ¿Te animas a tomar esta superfruta?

Este zumo lo he preparado, si a alguien le interesa bajar calorías.

Un zumo que aparte de ayudarnos a la digestión nos aporta muchas vitaminas para la piel .#delantaldorado#atopedevitaminas🌈💪

VÍDEO RECETA PASO A PASO PINCHA AQUÍ>>https://www.youtube.com/watch?v=vdt4hrlG2VY

Esta receta esta dedicada "A MIS RECETAS " ya que es suya,la vi en el facebook y me gusto, era una sugerencia vuestra de zumos para adelgazar y tener un vientre plano.... así que a por ello voy, para que veáis que leemos casi todo de lo que publicáis... "GRACIAS".Por cierto el zumo esta muy bueno.

Zumo de kiwi y mandarina que nos ayudará para dietas de adelgazamiento. El kiwi sacia, nos ayuda a bajar de peso, ya que el 80% es agua, y disminuye el estreñimiento. Además su alto contenido en vitamina C (superando a las naranjas y limones) refuerza el sistema inmunitario, evita la formación de células cancerígenas, disminuye la hipertensión, las alergias y resfriados. La vitamina C es un magnífico antioxidante y es capaz de neutralizar los radicales libres. Se aconsejan los kiwis a las personas mayores, pues ayuda a los daños provocados por el envejecimiento, a las personas fumadoras o que beben mucho alcohol, a los diabéticos, alérgicos, mujeres embarazadas, mujeres en la menopausia, los que tienen problemas en la visión y para los herpes. Es perfecto para reducir el estrés, la ansiedad, la tensión, los nervios. Puede ser un gran aliado antes de una entrevista de trabajo.Igualmente, la mandarina tiene un alto nivel de vitamina C. El consumo de zumo de mandarina hace que la piel de nuestro cuerpo se fortalezca, brille y mejore su tono de color. Nos protege de los rayos UVA y radicales libres. También son ricas en vitamina E y B12, lo que nos proporciona beneficios para el cabello y retarda la aparición de canas. Son muy bajas en calorías y su alto contenido en nutrientes, minerales y vitaminas son esenciales para el día a día. Muchos médicos recomiendan 1-2 mandarinas al día.NECESITAS:-Los ingredientes.-Una batidora o licuadora de frutas y verduras.

Para el desayuno o a media mañana sienta de maravillas este zumo porque está lleno de vitaminas.

Un buen vasito de zumo de limón para combatir cualquier tipo de virus !!!Muy sano 😍

El pepino es buenísimo para la piel y el pelo

Yo ya me voy preparando para esas comidas y cenas un tanto pesadas que están a la vuelta de la esquina. Por eso he empezado a beber este zumo al menos 2 veces por semana. Tiene una acción diurética y nutritiva gracias a sus ingredientes principales (Apio y perejil). Tiene un sabor particular ya que el apio y el jengibre suelen tener pocos amigos, pero con el toque de miel y manzana podemos tomarlo muy a gusto pensando, además, en sus beneficios! #LoCocinoNoLoCompro #Mambo #DelantalDorado #ZumoDetox #ZumosNaturales

Fresco, #digestivo y sobre todo, muy fácil de hacer, este #zumo de #manzana se puede ajustar a todos los paladares eligiendo diferentes tipos de manzana

Hay niños que tienen pereza a la hora de comer y frutas.... Los míos por ejemplo 😭 peroooo les encanta el zumo natural así que he aquí una variante de mis receta de zumo .

#Tescoma un zumo perfecto para después del gym!!!!

Remolacha, apio, zanahoria, naranja y manzanas

A mi sobrino pequeño, no le gustan las frutas solo los zumos que le hace la tía, no es lo mejor licuarlas, es mejor comerlas enteras, incluso algunas comerlas con la piel, como la manzana. Pero ante no tomar fruta. Así... están deliciosas y toma las tres piezas recomendadas al día.

Un refrescante zumo de cítricos que se me ocurrió hacer para aprovechar unos limones de pueblo.

Zumo que contribuye a eliminar el ácido úrico que produce los cálculos renales gracias al pepino que es depurativo por su alto contenido en agua y a la zanahoria que además también es óptima para la salud de la piel.👍

Lo mejor de los zumos, es hacerlos uno mismo y, evitamos tantos azúcares conservantes, etc... que nos venden en los supermercados. Si no disponéis de un buen extractor de fruta, coged el vaso de la batidora.

#abecedario. #BBB. #fitvsfat. Con una naranja y una granada voy a hacer un zumo; una fuente de vitaminas, es un zumo antiox natural y con muchísimas propiedades beneficiosas.

Ideal para acompañar un buen desayuno el fin de semana, o siempre que se tenga tiempo.

Este preparado es para verter un chorro en un vaso y añadir agua, soda o gaseosa. Las infusiones de menta son muy saludables y digestivas, podéis ver sus beneficios en botanical, ecoagricultor o mejor con salud.

Está combinación nos ayuda al organismo y nos rejuvenece. Es el elixir de los Dioses.

Me gusta el Granini pero este es natural y sabe muy rico !

#delantaldoradoEmpezando el día a tope de vitaminas 💪lo vi hace tiempo por internet y como me encanta el pepino y mezclar la fruta con la verdura lo probé y esta rico .La receta original ponía con manzana verde yo tenía golden y es la que e utilizado.Ponia que era un quema grasas natural.No se si será verdad.

#libro2Sabías que : el limón es cítrico rey de la vitamina C?🍋🍋🍋El limón es conocido como el "alimento medicina" por su múltiple y saludable propiedades para nuestro organismo y es uno de los cítricos que contiene tasas muy altas de vitamina C. Tiene poder antioxidante beneficiosas. Se puede aprovechar tanto el zumo como la piel y la pulpa.El limón es nuestro aliado para luchar contra los resfriados y la gripe. Tienen acción bactericida y ayuda en reforzar el sistema inmunológico y aumentar las defensas del organismo.Es el mejor antioxidante natural, mejora el sistema cardiovascular, reduce el estrés y los nervios y elimina calculos en la vesícula.Utilice la piel de 16 limones para hacer licor. Para no despreciar los limones pelados, decidí preparar de esta manera y congelar. Siempre tener a la mano zumo de limón. En verano se puede preparar limonadas o en general en infusiones, ensaladas, sopas, salsas, postres, etc.

Zumo delicioso y saludable, ideal para cualquier momento del día. Muy beneficioso papa tomarlo en ayunas.