Cháo yến mạch cà rốt + tôm sông
Hướng dẫn cách làm
- 1
Dùng dao 2lưỡi cắt phần ngoài của cà rốt xong thái nhỏ.
- 2
Tôm có thể để vỏ nhưng rửa sạch
- 3
Yến mạch bỏ vào nước ngâm cho nở rồi lấy ray lọc nước
- 4
Bỏ cà rốt vào hầm cho nhừ rồi bỏ tôm vào chung với cà rốt cho chín rồi vướt ra bóc vỏ.
- 5
Trong lúc bóc vỏ tôm thì boe yến mạch vào nấu khoảng 10p vì nấu lâu qá sẽ làm yến mạch mất chất.
- 6
Típ theo bóc vỏ tôm xong cắt khúc hoặc để nguyên con vài nấu chung với yến mạch và cà rốt khoảng 5p thì tắt bếp. Có thể cho dầu ăn hoặc bé trên 1tuổi thì có thể cho gia vị vào.
- 7
Bé nào chưa ăn thô được thì ray nguyễn còn bé nào ăn được rồi thì để v cho bé măm thôi
- 8
Có thể cho phomai vào cho thơm. Vì yếu mạch nấu với tôm cà rốt đã thơm và ngọt lắm rồi. Nên không cần thêm gia vị cũng được nè
- 9
Cho vào chén cho bé măm măm thôi nào
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
-
Cháo yến mạch + cà rốt, rong biển, nấm Cháo yến mạch + cà rốt, rong biển, nấm
Món healthy và khá dễ làm
-
-
Eat clean- cháo yến mạch trái cây, bữa sáng nhanh gọn đủ chất Eat clean- cháo yến mạch trái cây, bữa sáng nhanh gọn đủ chất
Bữa sáng nhanh gọn mà giàu dinh dưỡng, chỉ với 5 phút thôi. Hỗ trợ giảm cân hiệu quả
-
Cháo yến mạch rong biển cà rốt Cháo yến mạch rong biển cà rốt
Nghe tưởng cầu kỳ chứ, thật ra chỉ mất 10p là mình đã có một bữa sáng đầy đủ chất, mà cực thanh đạm rồi.#eatclean #healthy
-
-
Cháo yến mạch cacao chuối táo Cháo yến mạch cacao chuối táo
Món này rất dễ ăn cho bạn nào ngán yến mạch. An sáng hoặc ăn nhẹ trước buổi tập 30-1 tiếng
-
“ Cháo yến mạch hoa quả “ “ Cháo yến mạch hoa quả “
“ Siêu đơn giản , chỉ 15’ là đã có bữa sáng “
-
-
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận