Greek yogurt/Yogurt griego fitness low carb protein

Put the milk on minimal fire/ poner el litro de leche a fuego minino

Heat up only the milk and put the last finger. If you feel u're burning in 5 to 6 seconds that's the right tempeture/ calentar la leche y meter el dedo meñique, si lo tenes que sacar a los 5 o 6 segundos porque está caliente, esa es la temperatura correcta. Si lo tenes que sacar antes, está caliente, si no te quema a los 5-6 segundos, le falta.

Congratulations! You have made yogurt/ Felicitaciones has hecho yogurt

To do it greek style. Put that yogurt on a strainer ON THE FRIDGE another 6-8 hours you have to separate the serum of the milk/Para hacerlo griego debes ponerlo en un colador durante 6-8 horas en el refrigerador para separar el producto del suero de la leche

Congratulations! You have made greek yogurt/ Felicitaciones has hecho yogurt griego ♥️