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預備食材

  1. 一顆
  2. 數片
  3. 吐司一片
  4. 鹽巴
  5. 黑糖
  6. 豆漿

料理步驟

  1. 1

    今天休假原本想睡到自然醒,但樓上在整修很吵,只好起床。豆醬、糖、鹽巴和蛋打在一起,變成一個潤滑的溫床,想像自己是吐司躺在裡面。記得翻面。

  2. 2

    煎肉片~

  3. 3

    煎吐司~

  4. 4

    剩下的蛋汁加入起司碎片,煎蛋

  5. 5

    擺盤出上班日但不用上班可以好好享受的高蛋白早餐

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Lailai
Lailai @cook_17610995
發布於
開山里

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