رژیم کتوژنیک

طعم هیجان انگیز

#خاطرات_قرنطینه (مخصوص گوشت دوست ندارها😉 و بچه بد غذا دارها😂)

سلام دوستان عزیزماین بستنی بدون قند مخصوص افراد کتویی(کتوژنیک) هستبزن بریم درستش کنیم😉😛

من رژیم کتوژنیک گرفتم و نمی تونم نان و ‌برنج بخورم برای همین یه سری غذا درست می کنم که توی رژیمم قابل استفاده باشه

#سرآشپز_طلاییمبعوث شدن پیامبر خاتم بر شما عزیزان مبارکا باشه.🌹🌹زندگی ها تون شیرین و پر از عشق باشه آن شاءالله.⚘⚘سبزی پلو رژیمی بدون برنج🤔🤔این غذا من در آوردی نیست و افراد دارای رژیم کتوژنیک استفاده می کنن.من این رژیم را رد و یا قبول نمی کنم بلکه دستور رو دیدم جالب و مفید هست و درست کردم.من دنبال یه غذایی بودم که با موادی که در دسترس دارم بتونم درستش کنم هم جدید باشه و هم خوش طعم. از همه مهمتر اینکه کلم در این غذا به شیوه ای جدید استفاده میشه و تا درستش نکنید نمی دونید چقدر خوشمزه هست.اصلا کلم بوی بد در غذا ایجاد نمی کنه وقتی که از کمی آبلیمو یا سرکه در غذای دارای کلم استفاده کنید. حتما امتحان کنید قطعا خوشتون میاد. با من همراه باشید🙇‍♀️🙇‍♀️من خودم از سرکه استفاده کردم و راضی بودم.ابلیمو رو امتحان نکردم و در کل مشکلی با کلم هم نداریم🤗🤗

رژیم کتوژنیک

#تیم_سبز

لوبیا پلو از اون غذاهاست که معمولا بصورت چرب سرو میشه (😍😉😍)ولی برای حفظ سلامتی و رژیم غذایی ، این غذا رو با روغن خیلی کمتری درست کردم .#سرآشپز_طلایی#رژیمی

یک تو برایم کافی است تا کهدستهایم سرمای هیچ زمستانی راحس نکنند و هیچ برفی باغچه ی کوچک احساس قلبم را سفید پوش نکند یک تو از همه ی دنیا برایم کافی است برای جوانه زدن در بهاری که در پیش استسلام و درود امروز اومدم با یه لوبیا پلو خوشمزه که همه تو این غذا کدبانو و هنرمندید امیدوارم روزه ها تون مورد قبول حق باشه و چراغ دل و خونه ها تون روشن و تنتون سلامت و سفره ها تون پر برکت الهی آمین#چالش#چالش_سر_آشپز_طلایی_۴#لوبیا_سبز#لوبیا_پلو

خب اینم بشقاب کتویی من برای محل کار #رژیم #کتوژنیک #کار

کتو رژیم نیست سبک زندگیه#کتوژنیک ،

تو رژیم کتوژنیک خوردن نون های عادی مجاز نیست. با این رسپی میتونید نون همبرگر و نون تست درست کنید که از لحاظ طعم و بافت از نون عادی چیزی کم ندارنحتی اگه کتو نیستید میتونید با این نون های مقوی برای کوچولوهاتون ساندویچ درست کنید

رژیم کتوژنیک

از چند نوع لوبیا استفاده میشه و بسیار مفید است

خوشمزه و مقوی و سیر کننده 😍 بنظر من طعم شله زرد طور دارهرژیم کتوژنیک

قابل مصرف در رژیم کتوژنیک

با تشکر از دوستم عزیزم @Hamideh_cook با مقداری تغییر

#سراشپزطلاییهر غذای خوشمزه ای هم که درست کنم باز احساس میکنم لوبیا پلو یه چیز دیگه است بریم سراغ پخت غذا😉#لوبیا پلو

کاملا گیاهی رژیمی مناسب کسانی که رژیم دارن

غذا به دو صورت برنج و خورشت و آبگوشت و‌ کوبیده گوشت سرو می شود غذای بسیار لذیذ و خوشمزه ای است توصیه می شود حتما امتحان کنید

گوهرِخودرامَزَنبرسنگهرناقابلی،صبرکنپیداشودگوهرشناسِقابلی؛لوبیا پلو بسیار خوشمزه با دستور دوست خوبم زهرا#کوک‌اسنپ#لوبیاپلو#پلو‌مخلوط#لوبیاسبز#کته

#لوبیا_پلو#نذری#ماه_محرم#غذا#لوبیا_سبزبنام خدای مهربانم 🙏🏻💓

خیلی همراه غذا میچسبه

#نوستالوژی#قسم به لوبیا پلو با تدیگ 😋😉

این سالاد مناسب برای کسانی که ورزش میکنن یا رژیم دارن مناسبه

این غذا هست و برای گوشت هم بیس می‌تواند باشد.

#کتو#کتویی#کتوژنیک#غذای_کتویی