Guiso de polenta

Mario H. Davi
Mario H. Davi @cook_1099898
Ituzaingó y Santa Clara del Mar Rep Argentina Bs As

Esta receta, es práctica, otorga un gusto homogéneo a la preparación alimenticia y es apropiada para todos, con los chicos me dio buenos resultados, ya que en otras preparaciones solo comían la salsa.

Guiso de polenta

Esta receta, es práctica, otorga un gusto homogéneo a la preparación alimenticia y es apropiada para todos, con los chicos me dio buenos resultados, ya que en otras preparaciones solo comían la salsa.

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Ingredientes

30 minutos
3 raciones
  1. 1cebolla grande picada finito
  2. 2tomates picados (con cáscara y semillas)
  3. 1puerro picado
  4. 2 dientesajo picados
  5. 1/2ají colorado cortado en finas tiritas
  6. 1puñadito de perejil
  7. 1/2zanahoria rallada
  8. 4 cdasaceite
  9. caldo de carne (c/n)
  10. a gustosal pimienta
  11. 1/2 kgcarne de vaca (el osobuco es ideal. )
  12. 1/8 kgpolenta rápida

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    En una olla apropiada colocar el aceite y pre cocinar la carne en ella, retirarla y reservar; agregar al aceite la cebolla y el puerro dejando hasta transparentar.

  2. 2

    Agregar el ají, la zanahoria el ajo y el tomate, dejar revolviendo 10 min.; cuando pase el tiempo anterior, colocar la carne, el caldo y dejar hasta ebullición durante 20 min.

  3. 3

    Se agrega la polenta en fina lluvia y a fuego lento se revuelve hasta la consistencia tradicional, (El tiempo de cocción del paso 4 depende del tipo de carne que se usó)

  4. 4

    Cuando esta casi listo, agregar el perejil dejar 2 min. apagar el fuego y con olla tapada dejar reducir la temperatura a punto de servir.

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Mario H. Davi
Mario H. Davi @cook_1099898
Ituzaingó y Santa Clara del Mar Rep Argentina Bs As
Soy jubilado, me dedico a la pesca, naturaleza , cocina, matemáticas, física. No soy, no seré y no tengo nada que ver con un cheff y en mi cocina no hay nada gourmet ni emplatados vistosos. Todo muy muy simple, casero , rústico y tradicional en lo posible manteniendo los sabores de cada ingrediente. Fundamentalmente me gusta la cocina a fuego de leña y/o carbon,
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