Boloñesa Express

carunovi
carunovi @carunovi
Panamá

UNa boloñesa tradicional está marcada por los tiempos de la salsa, su cocción es lenta, pues en esencia es un ragú de carne con zanahoria, cebollas, apio y tomates, usualmente tardará 1 y media hora al menos. En esta receta te voy a enseñar como hacer una boloñesa en 30 minutos. Entendamos que lograras algo bueno y rápido, incluso mejor que muchísimos restaurantes; pero ni cerca a la excelencia de una metódica y correspondiente salsa realizada con tiempo. Para tal fin usaremos dos herramientas no tradicionales en esta receta, licuador y olla de presión.

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Ingredientes

30 minutos
6 raciones
  1. RAGÚ EXPRESS:
  2. 420 gramoscarne molida magra
  3. 1 onzaaceite de oliva
  4. 1 onzamanteca de tocino o mantequilla en reemplazo
  5. 1zanahoria en brunua
  6. 1 ramaapio en brunua
  7. 1cebolla en brunua
  8. 4 dientesajos picados
  9. 1 cdaorégano
  10. 1/2 tazapasta de tomate
  11. 2 onzasleche
  12. 2 cdasperejil recién picado
  13. al gustosal y pimienta negra
  14. 2 tazascaldo de res, pollo o vegetales
  15. PASTA:
  16. 500 gramosespaguetis N°5
  17. 2 cdassal de mar
  18. 2 litrosagua

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    En la olla de presión con el aceite de oliva y manteca, dorar ajos, orégano y salteamos cebolla, agregamos la pasta y sofreímos 1 minuto más y agregamos la carne y sofreímos a fuego alto por 3 minutos. Debes revolver para que lograr sofreír y soltar la carne.

  2. 2

    A la vez licuamos en el caldo de res, la zanahoria y el apio. El licuado lo vaciamos sobre la carne sofrita, adentro la leche e integramos todo unos segundo, rectificamos sal y tapamos a fuego medio alto y le damos 15 minutos después del primer pitido de presión.

  3. 3

    Este es el momento en el que el agua para sancochar la pasta rompe hervor, agregamos la sal y esperamos 1 minuto a que vuelva el hervor. Agregamos la pasta y cocemos unos 12 minutos aprox, en realidad hasta que esté al dente.

  4. 4

    Una vez cumpla el tiempo llevamos la olla a un bol con agua y hielo, esto bajará temperatura y presión, Una vez la válvula este sin presión podemos abrirla. A la vez debemos tener los espaguetis al dente, los escurrimos y servimos inmediatamente con su porción de salsa encima.

  5. 5

    Puedes rayarle parmesano reggiano a tu gusto. Yo reservo un poco de perejil lo pico y roció sobre el plato para darle color.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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carunovi
carunovi @carunovi
Panamá
La comida es una de mis pasiones, cocino con libertad y sentimientos, para regalarte una experiencia que la sientas en el alma.Instagram: https://www.instagram.com/carunochef/Facebook: https://www.facebook.com/Carunofood/
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