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Ingredientes

  1. 400 gsharina integral
  2. 100r de harina de chía mezclada con avena
  3. 1 sobrelevadura
  4. 1 cucharada grandesal
  5. 1/2 cucharadaazúcar
  6. cantidad necesariaAgua tibia
  7. 1/2 tazaAceite (el que deseen, use de coco)

Paso a paso

  1. 1

    Mezclamos todos los ingredientes secos en un bols. Hacemos un pocito en el centro y agregamos el aceite y el agua de a poco. Ir incorporando TODO..

  2. 2

    La masa tiene que quedar así. Si ven que está muy seca, agregan más agua. Amasen BIEN 🍞 La harina integral necesita el doble de esfuerzo para leudar y si están bien incorporados los ingredientes crece sin problemas. DEJAR LEUDAR LA MASA Mínimo 1HS CERCA DEL HORNO O EN UN AMBIENTE TIBIO.

  3. 3

    Una vez que la masa haya duplicado tamaño, separar en dos parte iguales y amasar. Darles las formas que quieran, yo use dos moldes de budín que tenía. Los pinte con la yema de un huevo y tiré semillas para decorar y los volví a dejar leudando otra hora más arriba del horno. Una vez que tiene lindo tamaño LLEVARLOS AL HORNO POR 30MIN APROX A 180°

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Cocinar hoy
Karen Stefany
Karen Stefany @cook_19442771
Ciudad Autónoma De Buenos Aires
insta @Rinconderecetas2😋
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